1. Ta reda på vad dina åsikter och värderingar är.

Först och främst ska du ta reda på vad dina åsikter och värderingar verkligen är här i livet. Du behöver veta vad som är viktigt för dig, vad du verkligen värdesätter, vad ditt syfte med ditt liv är. När du väl vet vem du är och vad du anser om saker och ting, blir vad andra kanske tycker och tänker om dig betydligt mindre viktigt.

Kom ihåg: den personen det är viktigast att inte göra besviken är DU.

Hur går du då till väga för att ta reda vad dina åsikter och värderingar är, vad som är viktigt och betydande för just dig? Testa övingarna här: http://www.ndoherty.com/what-life/

2. Träna på att bryta mot sociala normer.

Som ett random - agerande - av- mod-experiment är det jättebra att bryta mot sociala normel. Det kan exempelvis vara att:

• Be en främling om skjuts.
• Erbjuda gratis kramar till färmlingar.
• Sjunga högt mitt i stan.
• Gå åt fel håll i en rulltrappa.
• Be att få gratis fika på ett kafé.

Visst låter det ganska idiotiskt att göra något sånt? Men att göra sådana saker bygger en enorm immunitet mot andras tyckande och tänkande om det man gör och den man är. Man får alla möjliga konstiga blickar och även ganska elaka kommentarer av andra. Men inget katastrofalt kommer hända. Förutom att DU bryter mot en rad sociala normer, fortsätter världen snurra precis som vanligt. Dessutom kommer du kanske både få dig några riktigt goa skratt och nya vänner på köpet.

3. Flirta.

Att flirta, mycket, är också ett effektivt sätt att sluta bry dig så himla mycket om vad andra tycker. Om du flirtar öppet med varje attraktiv man / kvinna du möter kommer du bli nobbad hundratals gånger. I början kommer det kännas skit, men sen kommer du sluta ta nobbandet så personligt och istället se själva flirtandet som en kul grej.

4. Blogga.

Starta en blogg där du skriver vad du verkligen tycker och tänker. Dela dina synpunkter gällande kontroversiella ämnen. Du kommer bli kritiserad, lita på det. Men just det kommer du så småningom komma förbi och över. Du kommer även få mycket positiv respons på det du skriver. Du kommer lära dig att inte ta den negativa kritiken personligt.

5. Bli egenföretagare.

Du har kanske haft tur och haft riktigt bra chefer genom arbetslivet. Dock är det ju så att även om man har världens coolaste och bästa chef, måste du ändå vara försiktig så att du inte säger saker eller beter dig på ett sätt som chefen inte tycker är ok.

Många gånger kan man också känna en stark oro över vad ens chef egentligen tycker om en. För om han / hon tycker riktigt illa om dig så..jaa...det var det levebrödet det.

Som egen företagare behöver du aldrig oroa dig för regler och / eller principer som kan gälla när du är anställd av någon annan. Du kan vara dig själv och ha vilka åsikter som helst utan att vara rädd för vad chefen kanske tycker om det. Ditt företag kan dessutom verkligen uttrycka vem du är.

6. Omge dig med mästare.

Omge dig med människor som har gott självförtroende och god självkänsla och som dessutom inte bryr sig speciellt mycket om vad andra tycker om dem. Det kommer smitta av sig på dig.

Det är ganska lustigt hur vi ser upp till och beundrar människor som vågar säga vad de tycker och tänker oavsett vart de är och med vilka, samtidigt som vi själva är så jäkla rädda för vad folk skulle tycka och tänka om oss om vi gjorde det samma.

7. Skaffa dig kompetens.

Kompetens andas självförtroende. Så kom igång med att jobba på dig själv, utveckla några färdigheter, lär dig mer.

8. Placera dig själv i strålkastarljuset.

För egen del har teatern varit min räddning många gånger. Där uppe på scenen har jag spelat en roll och inte varit rädd för att bli dömd för den jag är. Dessutom har otroligt många sagt till mig, genom åren, att jag är sjukt grym på att spela teater, vilket har stärkt mig en hel del. Det skulle kanske vara något för dig också?

9. Res.

Om du letar efter något som kan hjälpa dig att kombinera de ovanstående tipsen, är att resa så bra det bara kan bli. Du lär känna dig själv bättre, råkar bryta vissa sociala normer i främmande länder, möter goda förebilder, blir kompetent inom flera olika områden och känner dig dessutom mer bekväm i att stiga ut ur din bubbla och göra saker du normalt sett inte skulle göra.

10. Kom ihåg att det är ditt liv du lever, inte någon annans!

Det spelar ingen roll hur någon annan tycker att man "ska" leva sitt liv eller att man "ska" vara på ett visst sätt. DU lever ditt eget liv, och det har ingen annan någonting med att göra.