En känd sångare var rik. Han hade så mycket pengar att han knappt visste vad han skulle göra med dem. Han ville ha en Porsche. Han köpte sig en Porsche. Men som ordspråket säger: "Mycket vill ha mer." Snart hade han en mängd dyra, snygga bilar, motorcyklar och annat.

Tror du att han var lycklig?

Han hade allt han någonsin veleat ha. Trodde han. Alla prylar han suktat efter hade han.

Tror du att han var lycklig?

Situationen ledde till djup depression och alkoholproblem. Mycket vill ha mer, men det fanns inget mer att införskaffa. Det fann inget mer att köpa. Där fanns ett ha-begär, men inget att fylla detta hål med.

Tror du att han var lycklig?

NEJ

Samma stjärna reste till Afrika, till ett land där svält och missär var vardag. Efter detta skrev han en låt. En låt för att göra skillnad för de fattiga i världen.

Tror du att han var lycklig?

Än idag gör den här låten skillnad. Den får oss att tänka till.

Tror du att han är lycklig?

Band-Aid. Låten var "Do they know it's christmas".

Tror du att han är lycklig?

JA

https://www.youtube.com/watch?v=bjQzJAKxTrE

Om någon frågar dig: "Vad är lycka?" eller "Är du lycklig?" så vet du inte riktigt vad du ska svara, eller hur? Kanske börjar du fundera över vad lycka är? Vad det är personen vill ha svar på, mer exakt?

Det är som så att "lycka" är ett koncept, ett begrepp som innehåller flera beståndsdelar (komponenter). Jag ska, i flera delar, dissekera begreppet "lycka" ner till minsta beståndsdel. Detta är del ett och den kommer handla om...

...

Hur vi känner oss!

Inom begreppet "lycka" finns det två grupperingar innehållande olika delar som bidrar till lycka. Den första grupperingen är det Hedonistiska välbefinnandet, alltså det subjektiva välbefinnandet.

Hur vi känner oss handlar om positiva och negativa känslor. Helst vill vi ju uppleva positiva känslor såsom glädje, förälskelse, njutning, stolthet med mera. Vi vet att livet innehåller både positiva och negativa känslor, men ofta försöker vi uppnå de positiva och / eller reducera de negativa. Positiva och negativa känslor är två beståndsdelar inom begreppet "lycka" som kallas för affektiva eller känslomässiga beståndsdelar, och dessa ingår alltså i det hedonistiska välbefinnandet.

Men lycka är knappast enbart positiva känslor. Njutning exempelvis är något som uppstår för att sen försvinna. Vi kan njuta av en bit choklad, men när chokladen är slut kommer vi inte fortsätta känna denna njutning. Det är alltså ingen långvarig känsla. Nästa dag är du kanske åter igen sugen på choklad.

Allt du köper är något som ger dig någon form av njutning, glädje eller annan typ av positiv känsla. Men den är inte långvarig. Visst är detta EN del inom begreppet "lycka", men en ytterst liten del och egentligen den del som betyder minst för hur lyckliga vi är.

Däremot mår vi bättre om vi har fler positiva känslor än negativa.

Den hedonistiska lyckan är, kort sagt: att söka fysisk , psykisk och kognitiv njutning och bekvämlighet.

Hedonistiskt välbefinnande är ett tillstånd av känslor.

Vad gör dig lycklig?