Alla inlägg under september 2014

Av fearanddream - 20 september 2014 12:03

 

TYVÄRR ALLTSÅ, MEN...


1. Jag kan inte, jag ska iväg och lära mig slå 56 volter på raken.


2. Jag är mitt i en konflikt med mitt andra jag.


3. Jag har planerat att bläddra i gamla resekataloger.


4. Jag skulle aldrig göra något sånt, dumbass!


 

5. Ledsen, men jag har fullt upp att försöka hindra en alien från att komma ut ur bröstet på mig.


6. Jag har inga intentioner att göra något som involverar att vara med dig.


7. Det där inte en del av min agenda... någonsin.


8. No hablo.


 

9. Tyvärr. Jag är så mycket smartare än vad du är, så jag kan tyvärr inte umgås med dig.


10. Jag gillar inte dig.


11. Jag prioriterar hellre att äta.


12. Nääää.


 

13. Jag är inget bra på det, dessutom ska jag iväg och dansa balett.


14. Du får inte plats i mitt liv.


HMMMM...


15. Lyssna jävligt noga nu, jag måste sticka.


16. Om jag någonsin skulle få för mig att göra det, så lovar jag att du blir den första som får reda på det.


 

17. Gör det du, jag ska ägna mig åt att tänka på varför rymden inte har ett slut.


18. Jag kan tyvärr inte, för jag har lovat att ha kvalitetstid med mig själv.


19. Sista gången jag gjorde det, så sprängdes mina båda ben bort.


20. Been there, done that.


 

21. Va? Umgås med DIG?! HHHJJJÄÄÄLLLPPP!!! (springer iväg)


22. Mitt schema är fullt.


23. Jag fokuserar på mig själv just nu.


24. Mina mannar hotar att döda mig om jag någonsin gör något sånt.


 

25. Jag har ett viktigt samtal med Gud just nu.


26. Om jag någonsin skulle gå med på det här... Jag skulle aldrig gå med på det.


ENLIGT MIN FILOSOFI SÅ...


27. Min psykopati blommar så lätt upp om jag går med på det.


28. Livet är för kort för att jag ska spendera tid med dig, eftersom jag hatar dig.


 

29. Jag kan inte höra ett dugg av vad du säger.


ÖÖÖÖHHHHH...


30. Jag ska bara kolla med mina andra personligheter först.


31. Jag hade tänkt gå hem och onanera.


32. Bara om du köper en Ferarri till mig.


 

33. Jag behöver mer bakgrundsinformation om dig först isf. Är du bra på att baka?


34. Jag måste tänka över det. För resten av livet.


VA??!...


35. Jag har inga händer, så det går inte.


36. Om jag går så långt, piper min fotboja.


 

37. Jag tycker alldeles för mycket om att äta döda djur för att kunna gå med på det där.


38. Jag är ledsen, men jag är en farlig person.


39. Jag kan tyvärr inte, men mitt gosedjur, hunden Niklas, skulle nog ställa upp.


40. Jag är ganska krävande, exempelvis så kräver jag alltid att de jag umgås med bär på mig.


 

41. Jag tror inte du kommer hitta någon bättre än jag, men gör ett försök.


42. Jag måste kolla med mina övernaturligt starka lärjungar.


43. Min mamma lärde mig att säga ja till altting, och just nu är jag inne i en trotsig period då jag gör revolt mot henne.


JAG ÄR EN MYCKET BELEVAD PERSON MEN...


44. Inte en chans i hela helvetet.


 

45. Jag önskar att jag kunde, men jag är strängt upptagen.


46. Jag måste tyvärr hoppa över, jag har en kropp att begrava.


MEN FÖR HELVETE...


47. Absolut inte.


48. För sista gången, dra åt helvete.


 

49. Prata med min advokat.


JAG SKULLE MYCKET HELLRE...


50. Jag skulle hellre sticka mig själv i ögonen med pinnar än att umgås med dig.


51. Jag föredrar att slicka mina sår utan dig i närheten.


52. Jag umgås inte med folk som gör mig deprimerad.


 

53. Jag gör det om du sköter mina matinköp i ett år.


54. Jag är extatisk över idén, men att umgås med dig gör mig snarare uttråkad.


55. Jag måste gå. Hejdå!


56. Jag ska faktiskt ägna hela dagen åt att lata mig, så jag kan tyvärr inte ses.


 

57. Usch, fy fan! Hjälp!!!


58. Min telefon ringer.


59. Att be mig göra det här är som att tigga att bli ihjälslagen.
  






Av fearanddream - 17 september 2014 18:16

Del Ett: Agera, Vidta Åtgärder

 
1. Var där i tid.

Att vara på ett ställe tidigare än du behöver kan få dig att känna att du är ett steg före och att kontrollen inte rinner ur dina händer. Om du ska göra en presentation muntligt inför klassen i skolan eller liknande, dyk då upp tidigt för att skriva upp saker på white boarden, se så allt fungerar rent tekniskt, eller / och för att känna av klassrummet och fokusera. 

  • Att dyka upp tio minuter innan utsatt tid till en arbetsintervju kan visa att du är ansvarsfull och förberedd. Hur som helst, ifall du är där redan en halvtimma innan så vänta utanför innan det är ca 10 minuter kvar tills intervjun startar, så du inte kommer in och råkar störa eller liknande.

 

2. Fokusera på din andning.

Ibland ör allt du behöver göra för att lugna ner dig en aning att fokusera på hur du andas in och ut. Stanna upp och släpp det du gör, fokusera enbart på att andas djupa andetag. Andas djupa, långa andetag istället för de korta som människor oftast tenderar att göra när de är nervösa. Att göra detta kan få dig att känna dig lugn och koncentrerad ganska snabbt.

  • Ett annat tips på hur du kan göra är att andas in genom näsan och pressa ut luften genom munnen långsamt. Repetera åtminstone tio gånger.

 

3. Krama en squishy ball (stressboll).

Om du ofta blir nervös, är det inte fel att ha en stressboll i exempelvis handväskan, som du kan klämma på upprepade gånger när du känner dig nervös. Detta kan få dig att känna dig lugn och att du har någonstans att göra av din oro.

  • Om du är nervös och inte har en stressboll, kan du använda något annat; exempelvis en halsduk, en bit tyg eller vad du nu har att tillgå.

 

4. Distrahera dig själv.

En annan sak du kan göra, är att temporärt rikta dina tankar bort från oron. Du kan kanske inte ignorera det du oroar dig för för alltid, men om du känner att det inte finns något du kan göra än att oroa dig ännu mer, så kanske du vill få tänka på något annat ett tag. Gör vad du vill för att få tänka på något annat en stund. Det kan vara att läsa, dansa, sjunga, titta på din favoritserie på TV, gå en promenad i naturen, eller något helt annat som funkar för dig.

  • Att skratta är ett av de bästa botemedlen för nervositet. Prata med en kompis som du vet får dig att skratta, titta på en riktigt rolig komedi, eller något annat.

 

5. Sitt i ett mörkt rum.

Att gå in i ett mörkrt rum i bara några minuter, kan hjälpa dig att lugna ner dig. När du är nervös förvärras det ofta av att du samtidigt får intryck från omvärlden. Med dina sinnen ser, hör, känner du allt omkring dig och det kan bli för mycket. Att gå in i ett mörkt rum kan få dig att känna att du är mer i kontroll. Tänk på det som en variant på att blunda. När du är i det mörka rummet ska du fokusera på din andning och du kommer snart känna dig lugnare och mer i kontroll.

  • Detta är också en bra teknik om du vill lugna ner dig när du är känslosam eller arg.

 

6. Räkna ner från 50.

Ett tips för att du ska känna dig mindre nervös snabbt, är att räkna ner från 50. Medan du räknar, långsamt och lugnt, fokuserar du enbart på numren och inget annat. Du kommer snart känna hur du slappnar av allt mer. Om du är på ett offentligt ställe kan det räcka med att du räknar i huvudet.

  • Om inte detta fungerar så räkna uppåt från ett till 50 när du väl räknat ner en gång. Då har du än större chans att lugna ner dig.

 

7. Slappna av i kroppen, en kroppsdel i taget.

När du känner dig nervös, orolig, extra spänd är det ett bra tips om du slappnar av i kroppen, en del i taget. Stå bara stilla, slut ögonen, ta sen djupa andetag medan du slappnar av i nacken, axlarna, ryggen, bröstet, magen, benen, fötterna och de andra kroppsdelarna.

  • Att fokusera på din kropp istället för dina tankar, kan lugna ner dig. Att slappna av kan också göra dig mindre nervös.

 

8. Gå av dig nervositeten.

Att promenera en stund, det räcker med tio minuter, kan definitivt ändra ditt mående. När du går aktiveras hjärnan på ett visst sätt, som får dig att slappna av. Att röra på dig innan exempelvis ett föredrag, kan få dig att lugna dig.

  • Att ha för vana att gå istället för att ta bilen, hissen etc. kan ha en stor effekt på ditt välmående.

Del T: Omjustera Ditt Sätt att Tänka


 

1. Känn dig förberedd inför vad du än är nervös för.

Ett sätt att minska på nervositeten är att vara väl förberedd. Det kan vara en arbetsintervju, en muntlig presentation eller något helt annat. Det är en sak att vara förberedd - att läsa på, öva, veta vad du ska säga utantill - men en helt annan sak att känna dig säker både på det du ska göra och på att du klarar av det.

  • Öva på att intala dig själv att du vet exakt vad det är du ska göra, och att du är fullt kapabel att klara det. Påminn dig själv om allt hårt jobb du lagt på det här och att du förtjänar att lyckas.

 

2. Släpp ut alla dina känslor.

Gråt för dig själv. Ha en skön gråtstund om du är spänd och orolig, torka ögonen och samla ihop dig och fortsätt göra det du behöver göra. Om du är riktigt orolig och nervös kan detta hjälpa dig att rensa dina tankar och kunna fokusera och vara beredd på det du ska göra.

  • Givetvis kan du inte alltid släppa ut alla dina känslor när du känner dig nervös. Om du ska ge en muntlig presentation om fem minuter är det nog inte den bästa lösningen, men om du däremot ska göra det om fem timmar, så släpp ut känslorna.

 

3. Rationalisera bort din oro.

Det är viktigt att du kommer ihåg att även om du misslyckas på ett stort prov t.ex, så är det inte hela världen. Du glömmer det så småningom. Prata ut med en kompis, skriv ner dina tankar eller sitt bara ner och tänk på det du är rädd för. Att hantera dina rädslor på ett logiskt sätt kan få dig att inse att du faktiskt inte har någonting att oroa dig för.

  • Fråga dig själv "Vad är det värsta som kan hända?" Om du kuggar på tentan, gör bort dig på en muntlig presentation etc så är inte det så himla farligt. Det finns mängder med möjligheter kvar i ditt liv. Använd den här som en erfarenhet att lära dig något av.
  • Självklart är det kanske inte den rationella delen av din hjärna som gör dig nervös, men att ändå tänka igenom det ordentligt om och om igen, kan verkligen hjälpa dig att kunna hantera dina känslor.

 

4. Fokusera på de goda resultat du fått tidigare i livet.

Tänk på allt du klarat av så här långt i livet. Att fokusera på det du hittills uppnått och klarat av dig kan göra dig mer säker på att du kommer fortsätta på samma spår. När du ska stå framför klassen och göra en muntlig presentation, tänk då på andra tillfällen när du gjort det utan att misslyckas. Om du inte gjort dessa saker tidigare, gör då en övning på din familj, dina vänner eller liknande.

  • Det är inget fel i att vara en smula nervös, det är helt naturligt.

 

5. Vet vad du har att förvänta dig.

Ett annat tillvägagångssätt för att slippa vara alltför nervös är att vara så förberedd du kan inför det du ska göra. Visst kan det alltid hända oförutsedda saker, men det är ändå alltid bra att vara så förberedd det går. Här är några tips på hur du kan veta vad du har att vänta:

Om du ska på en arbetsintervju Är det bra att veta vart du ska och förbereda dig på vilka frågor som kan komma att ställas.

  • Om du ska göra en muntlig presentation försök få tid att öva på att stå där framme när lokalen / klassrummet är tomt för att få en känsla av hur det känns.

Del Tre: Leva Ett Lugnare Liv.


 

1. Var förberedd.

Att känna sig förberedd är viktigt, men det är ännu viktigare att de facto VARA förberedd. Om du vill minimera din nervositet måste du känna att du är på topp och har full koll. Du kan inte dyka upp inför en muntlig presentation med känslan att du har glömt dina anteckningar, att du inte kommer ihåg vad du ska säga. Se till att öva på det du ska säga och att du har tillräckligt med bakgrundsinformation för att kunna besvara eventuella frågor, så att du inte bara står och rabblar och inte har en aning om vad du egentligen pratar om.

  • Om du ska hålla en presentation är det en god idé att först göra presentationen inför dina vänner eller familj, och sen få feedback. Dessutom är det bra att vara mycket väl förberedd på så många frågor som möjligt om du ska ha en presentation eller gå på arbetsintervju. Även om du inte kommer behöva besvara alla dessa frågor, så kommer det kännas betydligt bättre om du är förberedd på vilka frågor som kan dyka upp.

 

2. Bygg upp din självsäkerhet.

Du kanske tänker att självsäkerhet och nervositet inte har någonting gemensamt, men det är faktiskt så att om du är mer självsäker så kan det göra att du blir minimalt nervös inför olika saker i livet. Genom att tro på dig själv, byta negativa tankar mot positiva tankar och känna dig mer säker gällande de val du gör i livet, är du på god väg mot att känna dig mer självsäker och vara lugnare.

  • Ta det steg för steg. Jobba på att acceptera det du inte kan förändra hos dig själv, och gör någonting åt de saker du KAN förändra.
  • Spendera tid med personer som lyfter dig och inte med de som sänker dig.
  • Att vara mer säker på dig själv kommer göra att du börjar förvänta dig att bra saker ska hända, vilket kommer sänka din nervositet.

 

3. Prata med någon om det.

Prata med din psykolog, någon i din familj, en vän du litar på eller någon annan. Kanske kan de komma på något som kan sänka din nervositet. Bara det att du öppnar dig och berättar om det hela kan göra att du mår bättre och att oron släpper. Istället för att hålla allt inom dig, så försök verkligen prata ut med någon.

  • Att prata med exempelvis en vän kan få dig att inse att din oro är obefogad eller åtminstone förstorad.

 

4. Meditera.

Att göra daglig meditation till en vana kan göra dig lugnare och mindre nervös. Det kan hjälpa dig att tysta dina tankar och känna att du har kontroll. Du behöver hitta en tyst plats, sätt dig bekvämt och fokusera på att slappna av en kroppsdel i taget medan du drar djupa andetag. Fokusera på lugnet som sprider sig inom dig.

  • Det krävs mycket övning för att kunna meditera och inte tänka på någonting. Om du ägnar tio minuter om dagen åt det, så kommer du snart se resultat.
  • Meditation inför en stressande händelse kan också hjälpa dig att slappna av.

 

5. Drick mindre koffein.

Koffein kan göra dig ännu mer nervös och skakis. Om du vill leva ett mindre nervöst liv, bör du dricka mindre koffein, så att du kan känna dig lugn och fokuserad. Skär ner på antalet koppar kaffe eller byt ut kaffet mot koffeinfritt kaffe eller te.

  • Att helt undvika koffein efter lunchtid är också bra om du vill vara lugnare.
  • Vissa läskedrycker och liknande innehåller också koffein, så försök undvik att dricka dessa för sent på dagen.
  • Om du är en nervös person så ska du undvika att dricka energidrycker helt och hållet.

 

6. Använd positiv bekräftelse.

Positiv bekräftelse kan hjälpa dig att se livet genom ett mer positivt ljus och kan lätta på din nervositet inför kommande hänndelse(r). Att helt enkelt tänka positiva tankar och uttala dem högt för dig själv kan hjälpa dig att bli en mindre nervös och mer verklighetsförankrad person. Detta kan vara extra hjälpsamt precis innan du ska göra något viktigt och / eller stort eller när du börjar bli nervös. Om du gör det till en vana att uttala positiva tankar högt för dig själv varje dag så kommer du leva ett lugnare liv.

  • Innan du ska göra något du är nervös för säg: "Jag är förberedd och värd att lyckas. Jag kommer göra bra ifrån mig." eller: "Jag kommer vara så jäkla bra och det finns inget att oroa sig för."

 

7. Motionera mera.

Studier visar att motion inte bara får dig att känna dig gladare och mer hälsosam, det kan också göra dig betydligt lugnare. Om du rör på dig minst 30 minuter varje dag (promenader inkluderat) kan ha en stor effekt på hur du ser på ditt liv och hur du hanterar sociala situationer.

  • Många säger att de inte har tid att träna, men du kan förmodligen exempelvis promenera till mataffären istället för att ta bilen till exempel.
  • Träning såsom yoga eller pilates är speciellt effektivt för att du ska känna dig fokuserad och lugnare.

 

8. Använd Positiv Visualisering.

Positiv Visualisering har bevisats hjälpa folk att bli lugna och lyckas. För att använda detta korrekt: slut ögonen och försök föreställa dig vad det nu är du är nervös för. Se framför dig hur du går in i rummet och gör ditt allra bästa, och att alla runt omkring dig reagerar positivt. Se framför dig hur lugn och rofylld du är. Öppna ögonen igen när du är redo för det och låt bilden du just föreställde dig sjunka in i ditt medvetande och låt den bli som ett kärt minne. Detta kan kännas fånigt, men är ett fantastiskt sätt att "lura" dig själv till inre lugn och ro.

  • Du kan öva dig på den här tekniken gällande något du inte är nervös inför, bara för att få in vanan.
  • Om du är nervös för något du ska göra direkt på morgonen, är det jättebra att avsluta dagen innan med att göra en sån här visualisering, så att din egen framgång är det sista du tänker på på kvällen.

 

9. Skriv av dig.

En annan sak du kan göra för att vara mindre nervös regelbundet är att få för vana att skriva dagbok eller liknande. Du kan skriva om din vardag eller bara fokusera på det som gör dig nervös. Om du skriver om det som gör dig orolig, Kan det hjälpa dig att få en känsla av kontroll och perspektiv över det hela. Det kommer leda till att du tänker mer rationellt istället för enbart med dina känslor.

  
  







 





 

 

 






  






Av fearanddream - 15 september 2014 17:30

    

                       

Av fearanddream - 14 september 2014 15:35

                            

Av fearanddream - 14 september 2014 12:50

Vi kan känna glädje, stolthet, nyfikenhet, eufori. Vi kan längta, vi kan se fram emot saker. Vi kan tänka positivt, vi kan vara tillfreds med våra liv i stort, vi kan vara tillfreds med vårt arbete, men missnöjda med fritiden.


Allt det handlar om det hedonistiska välbefinnandet, den hedonistiska "lyckan". Oftast är det denna typ av välbefinnande som de flesta tycks tänka på när de tänker på vad välbefinnande eller lycka är.


Det hedonistista välbefinnandet, är subjektivt. Vi själva tycker, tänker och känner vad som gör oss glada osv. Ingen annan kan säga till dig att man måste känna på ett visst sätt för att vara lycklig.


Detta är del tre i min dissekering av "lycka". Idag kommer jag presentera det eudaimoniska välbefinnandet. Först hade vi det hedonistiska, nu kommer alltså det eudaimoniska. Denna typ av välbefinnande handlar om vad vi gör och peace of mind. Detta är den lycka, det välbefinnande som, till skillnad från det hedonistiska, är det varaktiga välbefinnandet.


 

Eudaimoniskt välbefinnande och vad vi gör.

När man inom denna gren av välbefinnande pratar om "vad vi gör" menar man inte att fysisk aktivitet ger bättre mental hälsa t.ex Det handlar om två huvudsakliga undergrenar och dessa är Flow och Mening. Vad som ger individen mening i livet och hur denna får flow. Men vad är då flow? Och vad är mening? Det ska vi nu titta närmare på.

 

Engagemang och flow.

När du är så engagerad i något att hela omvärlden upphör att existera och du inte är medveten om vad som pågår runt omkring dig. Då har du flow. Det kan vara precis vad som helst. För mig kan det handla om att måla, läsa en spännande bok etc. För egen del handlar det oftast om ett djupt engagemang i något kreativt. Då varken ser eller hör jag något annat. Men om telefonen plötsligt ringer rycker detta mig tillbaks till verkligheten.

När du har flow flyger tiden, eller snarare så är du helt omedveten om tiden eller att tid ens existerar. Du tänker inte, du bara är, bara gör. Under tiden känner du nödvändigtvis inte speciellt mycket. Men det är så fantastiskt skönt att ha flow.

 

Mening.

Vetenskapen visar tydligt att människor som lever ett meningsfullt liv är betydligt lyckligare än andra. Men vad är då meningsfullt?

När du gör något som är större än dig själv; exempelvis som Läkar utan gränser (se bilden ovan), är aktiv inom någon djurrättsorganisation, sprider sanningen om mental ohälsa, hjälper andra med mera. Då lever du ett meningsfullt liv.

Enligt det hedonistiska välbefinnandet är lycka att känna en mängd positiva känslor, men det är ju inte så att jag skrattar och känner en enorm glädje när jag exempelvis läser om angorakaninernas situation. Men att hjälpa dessa kaniner ger mitt liv mening.


Har du gjort något meningsfullt idag?




Av fearanddream - 13 september 2014 20:17

                   

Av fearanddream - 13 september 2014 10:10

Vetenskapen visar att den medelmåttiga människan är lika lycklig, innehar samma välbefinnande, som någon som vunnit en enorm summa pengar.

Vetenskapen visar också att personer som just råkat ut för en allvarlig olycka ser ljusare på framtiden än någon som vunnit en stor summa pengar.

Mellan åren 1959 och 1998 steg världsekonomin kraftigt. Men. Människorna var inte ett dugg lyckligare för det.


Du kan inte köpa lycka för pengar, men du kan köpa tillfredsställelse (som tyvärr oftast tenderar att gå över efter ett litet tag).


Detta är del två i min dissekering av "lycka" och vi är fortfarande inom det hedonistiska välbefinnandet. Förra gången skrev jag om positiva känslor, vilka är övergående och inte bestående. Idag ska jag skriva om att vara nöjd och tillfreds med livet och att vara nöjd och tillfreds inom specifika områden.


 

Livsbelåtenhet och områdesbelåtenhet.

Inom det hedonistiska välbefinnandet pratar man inte bara om hur man känner utan också om hur man tänker. Inom kategorin vad vi tänker ingår hur belåtna vi är med livet i stort och hur belåtna vi är gällande specifika områden såsom fritid, arbete, socialt liv och så vidare.

 

Belåten med livet i stort.

Om vi är nöjda med vårt liv eller inte, beror mycket på vad vi tänker och hur vi tänker. Dock är denna typ av välbefinnande subjektiv, och är något som är svårt att mäta och det kan variera mycket från person till person.

Vissa är mer nöjda med livet än andra, och som sagt är anledningarna till detta individuella. Det beror mycket på vad vi tycker är viktigt för vårt eget liv, vad som skänker oss själva glädje. En person är nöjd och tillfreds för att hans liv är fullt av göromål, ett hektiskt liv. En annan är tillfreds för att han liv är lugnt och skönt.

Det finns ingen som kan bestämma eller säga vad som ÄR ett tillfredsställande liv.

 

Belåtenhet gällande specifika områden.

Detta med belåtenhet och hur nöjda vi är handlar som sagt om hur vi tänker och vad vi tänker, alltså om kognitivt välbefinnande.

Ibland är vi nöjda och belåtna med vissa specifika delar i livet, men mindre nöjda med andra. Vi kanske är helnöjda med vår fritid men inte med vårt jobb exempelvis. Vissa faktorer är viktigare för oss än andra. Vissa av oss vill att fritiden ska vara fylld med lugn och ro, andra vill tvärtom. Det finns de som inte bryr sig så mycket om vad de jobbar med, bara de tjänar pengar, medan det för någon annan är betydligt viktigare med de sociala relationerna på jobbet än hur mycket man får i lön.

För vissa är fritiden viktigast, att de är nöjda med den, medan det för andra är viktigare med annat.


 

Det är en skön känsla att känna sig nöjd, tillfreds, belåten. Men det är något som inte är långvarande, eller åtminstone inte alla gånger. Om du är helnöjd med ditt liv och du förlorar ditt jobb, känner du dig kanske inte alls nöjd längre. Du känner dig kanske nedstämd, ledsen och sorgsen.

Det kan hända något som vänder upp och ner på det där som gör dig belåten med livet, och då byts din belåtenhet plötsligt mot missbelåtenhet, missnöje, besvikelse, otillfredställelse.


Vad är du nöjd med i ditt liv?


Av fearanddream - 12 september 2014 17:41

 

1. Knådar med tassarna på dig.

Du kanske tror att detta är ett tecken på kärlek, men din katt kontrollerar om dina inre organ har några brister eller svagheter.


2. Överdrivet skyfflande av kattsand.

Efter att ha använt kattlådan, skvätter din katt runt överflöd av kattsand, varav det mesta hamnar på golvet. Katten tränar på att begrava kroppar.


3. Arga leken.

Om du hamnar i en arga leken med din katt, titta inte bort. Att titta bort signalerar till din katt att du är svag, och en attack är trolig att följa på detta.


4. Ger dig döda djur.

Detta är inte en gåva. Det är en varning.


 

5. Kräks upp gräs.

Genom denna smärtsamma äta- och utrensningsaktion, förbereder katter sina kroppar och sinnen på strid.


6. Gömmer sig på mörka platser och studerar dig.

Din katt gör detta för att kunna studera dig i din naturliga livsmiljö.


7. Sover på din elektronik (tangentbordet exempelvis).

Din katt gör detta för att hindra dig från att kunna ta kontakt med någon annan.


8. trampar på ditt ansikte med sina tassar när du sover.

Katter är inte så bra på att kväva människor, men det hindrar dem inte från att försöka.



Presentation


On board!

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6
7
8 9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20 21
22 23 24 25
26
27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards