1. Muu?

2. 112, vad är det som har hänt?

3. Du, jag sa ju till dig att begrava armarna och slänga kroppen i havet!!!!

4. Wwwwwooooooohoooooooo!

   

5. Vad fan vill du?

6. Är det du, tomten?

7. Numret du just ringde tillhör Hells Angels.

8. AAAAAAAAHHHHHHHHHHH!!!!

   

9. Välkommen till Phone Tag.

10. Skaffa ett liv.

11. Hallå? ÅH, NEJ! RÖSTERNA ÄR TILLBAKA IGEN!!

12. Du ska bli min nya telefonbästis.

   

13. Jag vet var du bor.

14. Se bara till att någon kommer hit med pengarna så lovar jag att ingen kommer till skada!

15. Hej, det är Döden som talar.

16. Din själ tillhör mig!

   

17. Välkommen till Munhälsan.

18. Vad du än gör, titta INTE ut genom fönstret!!

19. *Raaaaaaaap*

20. Jag förvarar mina borttagna fotvårtor i en burk under sängen. Vill du komma över och se?

   

21. Jag är en seriemördare!

22. Kan du dröja kvar medan jag lägger på?

23. För självmordsbombning tryck 1.

24. Du ringer just nu till CIA. Lägg på genast!

   

25. Fiskmarknaden, det är Mr Shark.

26. Hejdå.

27. Varför ringer du hit?

28. Ringde du?

   

29. Är du gjord av gelé?

30. Herrens hus, det är Gud som talar.

31. Vem sa att du skulle ringa hit?!

32. Kalle, jag rev mig just på ett papper!

   

33. Moahahahahahahahahahahahahahahaha!!!

34. Är du min stalker?

35. Tala, mothafucka.

36. Mr Zombie här, vem är det jag talar med?

 

37. Välkommen till ICA Pruttlund.

38. Välkommen till Ronald McDonald.

39. Ska vi gifta oss?

40. Hi! My name is...(huh?) my name is...(who) my name is.. Slim Shady

 

41. Leffe? Leffe, är det du?

42. Halååååå, Janne! Jijjalj dhhdadf dhdhuh?

43. Vart är jag?

44. Vänta lite... *prutt* *pruuuuuuuuuutt*

 

45. Var vänlig lämna ett meddelande efter tonen. Piiiiiiiip!

46. Sluta ringa mig!

47. Pacos tacos, vad kan jag hjälpa dig med?

48. Goddag, vänligen ange ditt fullständiga namn, skostorlek och högsta utbildning.

 

49. Kufens amishstad, vi har tyvärr ingen telefon.

50. Könstvätteriet, vad kan jag hjälpa till med?

51. Kalles krematorium, whats up?!

52. Hejsan, vill du prata med Heman? Han är inte här. Hejdå.

 

53. Hej! Du har kommit till (namn). Vänligen skicka ett brev för att lämna ett meddelande.

54. Mr Brunbjörn speaking!

55. Goddag, Herr Tårtkalas resebyrå, här för att skrämma dig hela vägen.

56. Detta samtal avlyssnas av FBI.

 

57. Hej, det här är Mr Stick. Min önskan är din lag.

58. Hejdå.

59. Nej men hej, (namn)! Vem fan är du egentligen? Hur i helvete fick du tag i mitt nummer?

60. Det här är Victoria Silvstedt.

 

61. Detta är Gulblå, vem pratar jag med?

62. Hejsan! Är det Festen jag pratar med?

63. Tyst! Seriöst alltså! Håll käften!!

64. Jag är nakenfis.

 

65. Jag åt precis upp all kattsand, därför jag rapar så.

66. Är du gjord av kakdeg?

67. Är du en zombie?!

68. Kaptenens horhus, vad vill du beställa?

 

69. Välkommen till yrkesmördarna, vad kan jag göra för dig?

70. Franks kycklinghus, jag kan ta emot din beställning!

71. Tjenare, hur mår penisen?

72. Jaha, så du hittade mig. Hahaha! Det spelar ingen roll, för imorgon är jag någon helt annanstans.

 

73. HHHHHHHHEEEEEEEEEEEEEEJJJJJJJJJJJJ!!!!!!!!!!

74. Pundarbengt här.

                             

 

1. Varför är det alltid så att när en katastrof inträffar så har jag aldrig med mig rätt svärd?

2. Vissa typer av flingor ger mig gaser...

3. Dansa på bord kan vara en av mina största hobbys.

4. Jag tycker verkligen om bananer.

 

5. Jag har superkrafter.

6. Jag gillar att vara naken,

7. Jag är bajsnödig.

8. Jag är Kungen av ost!

 

9. Mitt hår har ont.

10. Det är de där jävla utomjordingarna!

11. Jag skulle vilja berätta en sak: Idag gick jag på toa direkt efter att jag stigit upp. Tack för mig.

12. Isbjörnar ligger med pingviner, alla vet det.

 

13. Va? Varför skulle jag börja studera när jag kan LÅTSAS studera?!

14. Gymnasiet är ju fan lättare än att ligga med en prostituerad.

15. Jag utmanar dig till en duell!

16. Jag är rädd för jordekorrar. Punkt.

 

17. Jag gillar hängmagar.

18. Hur vågar du frästa mig med dessa vulgära scheman?

19. Jag var faktiskt väldigt ung när jag föddes.

20. Jag förlorade mitt halsband och min värdighet i floden.

 

21. Är du rädd för tvättbjörnar?

22. Fråga mig om tejpallergi.

23. Jag vill slå bin i ansiktet.

24. Varför ringer du mig när jag låtsas vara upptagen?

 

25. Yay! Jag bajsar!!

26. Nej, men, hej där, kånkelbär!

27. Det som händer under ett inbrott stannar där.

28. Jag vill åka skidor nerför din trappa.

 

29. Kom, låtom oss springa genom vattenspridare!

30. Hemorojder är så jävla jobbigt.

31. Genital herpes är lite småirriterande så där.

32. ÄCKEL!

 

33. Varför fastnar ALLTID tuggumi i håret?

34. Håll dig borta för fan, du stinker nykokt blomkål!

35. Dags för äventyr!

36. Sanbbt, hitta källan till lamporna!

 

37. Hur vågar du ifrågasätta min auktoritet?

38. Chitty chitty bang bang!

39. Jag går på bio med dig om du väntar utanför.

40. För helvete, håll dig borta! Ditt hår gör mig nervös!

 

41. Jag har inte haft så här kul sen min förra Flash Dance-festival!

42. Jag gillar att bli slickad på tårna.

43. Jag heter (namn), men du kan kalla mig Cloudybloudy.

44. Om du äter för mycket ost kan det täppa till ditt arsle.

 

45. Om nu Barbie är så jäkla populär, hur kommer det sig då att man måste köpa hennes vänner?

46. Att springa på stället tar dig ingenstans, snabbt.

47. Om du dansar med mig lovar jag att trampa dig hårt på fötterna.

48. Vet du vad en fågel är för nånting?

 

49. Vad är ett träd?

50. Äppelpaj är nyttigt.

51. Kan du sluta dricka läsk bredvid mig, det ger mig gaser.

52. Om jag föredrar cola eller pepsi? Njaa, helst blandar jag 40% pepsi och 60% cola.

 

53. Jag gillar katter...

54. Jag hatar allt.

55. Jag är rädd för snö.

56. Jag är psykotisk.

 

57. Du ser precis ut som en jordgubbe.

58. Min hjärna är så förbaskat svullen.

59. Nej, häftstift, jag behöver inte din hjälp!

60. Varför är jag så himla underbar?

 

61. Jag är på väg att förlora mitt ena skosnöre!

62. Kan du ta av dina örhängen och låna mig dem?

63. Innan vi börjar vill jag bara säga att jag inte tycker om folk som slickar mig i ansiktet, så jag hoppas att du inte är en slickare.

64. Om du smiskar till mig i rumpan så ska du få en femma.

 

65. Jag är ju ganska beläst. Under mitt liv har jag faktiskt läst 4,75 böcker.

66. Du vet att jag är vampyr va?

67. Snälla, slicka mig på armbågen, det kittlar så skönt.

68. Varför säga "Jag är så het" om man inte brinner?

 

69. Ja, här är gatan där jag bor alltså. Jag äger hela skiten, vettu. Även människorna som bor här.

70. Tänk om ditt hus skulle ligga mitt på en motorväg. Det skulle vara ganska farligt.

71. Alla irländare är ju födda till att dricka en jäkla massa öl.

72. Hundar som är mindre än en fotboll, är egentligen inga riktiga hundar.

 

73. Om man är utomhus klockan 05:15 på morgonen, så kommer mutantspindeln och äter upp en.

74. Du skulle bara våga visa vilken hårfärg du egentligen har!

75. Om du parkerar på handikapplapsen lovar jag att göra dig halt för resten av ditt liv.

76. Din ökenråtta ger mig onda ögat!

   

77. Betyder det här att jag får behålla min ordbok?

78. No hablo!

79. Titta på han där. Det syns sååå tydligt att han bara vill börja jucka mot bordsbenen.

80. Oooops, jag har en oförskämdhet som håller på att komma ut ur röven.

 

81. SÄKERHETSDANS!

82. Ingen kan få mig att blöd mitt eget blod.

83. Mitt ena däck åkte av bilen imorse och flög sen sin kos.

84. Vill du pussa min flamingo?

 

85. Jag måste hem och släppa ut pingvinerna ur köket.

86. Vad har du i din handväska? Jag har mascara och jättesmå hundvalpar.

87. Du stöttar mig alltid, precis som en BH.

88. Vi kan inte äta den nakna örnen, den smakar beskt.

 

89. Jag är egentligen en val.

90. Jag äger alla hav.

91. Jag har en pistol i bakfickan.

92. Vad är en mobiltelefon för nånting?

 

93. Frukt är onyttigt.

94. Jag är fett cool.

95. Åh, din tok! Varför går du iväg när jag försöker pricka din panna med äppelkart?

96. Mamma sa alltid att jag kommer bli världens bästa fotbollsspelare.

 

97. Du menar typ att skägg är som lösskägg, bara att det inte är löst? Hahahaha!

98. Om du ber om mitt nummer, kommer jag ge dig ett falskt nummer.

99. Ninjor är jättebra på basket.

100. Ibland gör min matta mig så jäkla arg!

                   

 

1. Venustrafobi.

Rädslan för vackra kvinnor.

2. Antropofobi.

Rädslan för människor eller för att någon ska komma på besök.

3. Afefobi.

Rädslan för beröring.

4. Autodysomofobi.

Rädslan för dofter.

 

5. Deinofobi.

Rädslan för middagsbjudningar.

6. Nomofobi.

Rädslan för att mobiltelefonen ska vara utan täckning, att dess batteri skall ladda ur osv.

7. Soteriofobi.

Rädslan för att bli beroende av någon annan.

8. Sociofobi.

Rädslan för att bli bedömd av andra personer.

 

9. Gamofobi.

Rädslan för att gifta sig.

10. Syngenesofobi.

Rädslan för alla man är släkt med.

11. Ecclesiofobi.

Rädslan för kyrkor.

12. Ornithofobi.

Rädslan för fåglar, särskilt duvor.

 

13. Lutrafobi.

Rädslan för uttrar.

14. Equinofobi.

Rädslan för hästar.

15. Zemmifobi.

Rädslan för den nakna enorma mullvadsråttan.

16. Aerofobi.

Rädslan för att bli smittad av något via luft.

 

17. Pteridofobi.

Rädslan för ormbunkar.

18. Antofobi.

Rädslan för blommor.

19. Ancraofobi.

Rädslan för vinden, blåst.

20. Helifobi.

Rädslan för solljus.

 

21. Aurorafobi.

Rädslan för norrsken.

22. Chionofobi.

Rädslan för snö.

23. Spectrofobi.

Rädslan för sin egen spegelbild.

24. Athazagorafobi.

Rädslan för att glömmas bort.

 

25. Gelotofobi.

Rädslan för att andra ska skratta åt en.

26. Selenofobi.

Rädslan för månen.

27. Aurofobi.

Rädslan för att hitta guld.

28. Ereuthofobi.

Rädslan för rött ljus.

 

29. Assymetrifobi.

Rädslan för omatchande sockar, assymetriska ting och liknande.

30. Genufobi.

Rädslan för knän.

31. Automatonofobi.

Rädslan för människolika figurer, så som vaxdockor eller skyltdockor.

32. Atefobi.

Rädslan för ruiner och gamla byggnader.

 

33. Aulofobi.

Rädslan för instrumentet flöjt.

34. Dextrofobi.

Rädslan för att ha objekt placerade till höger om en.

35. Linonofobi.

Rädslan för snören.

36. Papyrofobi.

Rädslan för papper.

 

37. Domatofobi.

Rädslan för hus och att vistas inomhus.

38. Tachofobi.

Rädslan för höga hastigheter (den här fobin har jag).

39. Xerofobi.

Rädslan för att bli uttorkad.

40. Arithmofobi.

Rädslan för siffror.

 

41. Bathofobi.

Rädslan för djup.

42. Cainofobi.

Rädslan för allt som är nytt.

43. Macrofobi.

Rädslan för att få vänta länge på nånting (jag har en släng av denna fobi).

44. Hagiofobi.

Rädslan för heliga figurer och idéer.

 

45. Sofobia.

Rädslan för att lära sig något nytt.

46. Barofobi.

Rädslan för gravitation.

47. Rhabdofobi.

Detta är ett ångestsyndrom som innebär en rad olika saker; rädslan för trolleriet och trollstavar, bli slagen med ett järnrör eller hårt kritiserad.

48. Symbolofobi.

Rädslan för symboliska idéer.

 

49. Chronofobi.

Rädslan för tid.

50. Mnemofobi.

Rädslan för minnen.

51. philosophfobi.

Rädslan för filosofi.

52. Ablutofobi.

Rädslan för att duscha eller bada.

 

53. Amaxofobi.

Rädslan för att åka bil.

54. Agyrofobi.

Rädslan för att korsa en väg.

55. Chorofobi.

Rädslan för att dansa.

56. Ergofobi.

Rädslan för arbete.

 

57. Kyphofobi.

Rädslan för att böja sig ner.

58. Mageirocofobi.

Rädslan för att laga mat.

59. Scriptofobi.

Rädslan för att tala inför publik.

60. Sitofobi.

Rädslan för att äta.

 

61. Basifobi.

Rädslan för att stå eller sitta upp eftersom det innebär att man kan ramla.

62. Cathisofobi.

Rädslan för att sitta ner.

63. Bolshefobi.

Rädslan för bolsjeviker.

64. Apotemnfobi.

Rädslan för människor med amputerade kroppsdelar.

 

65. Walloonofobi.

Rädslan för Valloner.

66. Parthenofobi.

Rädslan för oskulder och unga kvinnor.

67. Ephebifobi.

Rädslan för tonåringar.

68. Pedofobi.

Rädslan för barn.

 

69. Dutchfobi.

Rädslan för holländare.

70. Heterofobi.

Rädslan för heterosexuella personer.

71. Transfobi.

Rädslan för transvestiter och transsexuella personer.

72. Hoplofobi.

Rädslan för personer som äger pistoler.

 

73. Iatrofobi.

Rädslan för läkare.

74. Albuminurofobi.

Rädslan för njursjukdomar.

75. Aeronausifobi.

Rädslan för att kräkas till följd av illamående när man flyger.

76. Amychofobi.

Rädslan för skarpsår.

 

77. Anklyofobi.

Rädslan för att ens joint ska sluta fungera.

78. Blod-injektion-smitta-fobi.

Rädslan för blod, injektioner och vård där något sprutas in i kroppen.

79. Body dysmorphic disorder.

Personer med denna störning tror att de har en mängd fysiska missbildningar, eller är fobiskt rädda för att de ska få det.

80. Ataxiofobi.

Rädslan för att ens muskler inte ska fungera ordentligt.

 

81. Infektionsfobi.

Rädslan för infektioner.

82. Syphilofobi.

Rädslan för syfilis.

83. Chemofobi.

Rädslan för kemikalier.

84. Rhypofobi.

Rädslan för att bajsa.

 

85. Allodoxafobi.

Rädslan för åsikter.

86. Porphyrofobi.

Rädslan för färgen lila.

87. Arachibutyrofobi.

Rädslan för att jordnötssmör ska fastna i gommen.

88. Blennofobi.

Rädslan för slime.

 

89. Cardiofobi.

Rädslan för ens eget hjärta och hjärtsjukdomar.

90. Coprastasofobi.

Rädslan för att bli förstoppad.

91. Didaskaleinofobi.

Rädslan för att gå till skolan.

92. Nomatofobi.

Rädslan för namn.

 

93. Lipofobi.

Rädslan för fet mat.

94. Hormefobi.

Rädslan för att drabbas av chock.

95. Sesquipedalofobi.

Rädslan för långa ord.

96. Fobofobi.

Rädslan för fobier.

 

97. Hellenologofobi.

Rädslan för förvirrande, teknisk terminologi.

98. Cymofobi.

Rädslan för vågliknande rörelser.

99. Pteronofobi.

Rädslan för att bli kittlad med fjädrar.

100. Optofobi.

Rädslan för att öppna ögonen.

  

                                                  

 

--> Krisen är ett vanligt inslag i livet. Krisen inrymmer många positiva möjligheter till utveckling. Ordet kris kommer från det grekiska krisis och betyder avgörande vändning, plötslig förändring, ödesdiger rubbning.

 

Situationsbundna kriser

Situationsbundna eller traumatiska lriser bygger på något som inträffat. Ofta gör man en indelning i följande slag:

• Självständighetsförlust, som inträffar t.ex när man hamnar i något slag av institutionsvård eller beroende av andra. En person med ett funktionshinder kan uppleva liknande begränsningar inom många områden i livet.
• Reproduktiva problem, dvs problem som rör förmågan att få barn, tex missfall, abort och sterilitet.
• Relationsproblem, dvs problem i förhållandet till andra, t.ex sånt som skilsmässa eller samarbetssvårigheter.
• Social skam, t.ex att misslyckas i sitt arbere eller att dömas för något brott.
• Strukturella förändringar i samhället, t.ex befolkningsomflyttningar, förändringar i familjesammansättningen eller arbetslöshet.
• Yttre katastrofer. Oförberedda och plötsliga händelser som på kort tid förändrar en människas eller en grupps hela livssituation, t.ex eldsvådor, trafikolyckor eller krig.

Om en traumatisk situation sammanfaller med en känslig period ökar risken för kriser.

I dagens medievärld konfronteras vi ofta med krisartade händelser av olika slag. Det som händer andra och långt bort kan vi följa i våra vardagsrum. Ibland drabbas någon man känner eller kanske en själv.

Det finns många likartade reaktionsmönster hos människan. Ändå är varje sätt att hantera kriser personligt. Några gemensamma drag kan ändå vara viktiga att uppmärksamma:

• När något omskakande händer är det viktigt att de grundläggande behoven av mat, värme och trygghet tillgodoses.
• Ovisshet försvårar. Behovet av information är stort. Man vill veta vad som hänt och vad som ska hända.
• Man behöver få struktur i tillvaron och möta människor som står en nära. Man har ofta behov av att ventilera sina känslor och att försöka förstå situationen genom att prata om den, ofta och om och om igen.
• Känslor av vanmakt och skuld är vanliga.

 

Olika synsätt på kriser

I den PTSD-orienterade krisuppfattningen (PTSD = Post Traumatic Stress Disorder, Posttraumatiskt stressyndrom), ses krisen som ett resultat av ett akut trauma som drabbat personen utifrån, t.ex en bilolycka, våldtäkt, överfall eller arbetsrelaterad olycka.

I den katarsisorienterade sorg- och krisuppfattningen framhålls att sorg och kris är så allvarliga händelser i individens liv att det måste till en psykodonamisk avreagering, befrielse av känslorna genom att dessa tillåts få utlopp

I den psykodonamiskt orienterade krisuppfattningen betonas betydelsen av samspelet mellan den akuta krisreaktionen och personens tidigare barndomsupplevelser.

I den existentiella krisuppfattningen läggs tonvikten på att det förekommer kriser i allt som har med liv att göra. Kris är en störning som inträffar i det normala livet.

 

Krisstadier

1.  Chockfasen. Individen håller det som hänt med alla krafter ifrån sig. Reaktionerna kan växla mellan apati, panik, gråt och skratt. Insikten om vad som hänt kommer först gradvis. Man har nedsatt mottaglighet för meningsfull information.
2. Reaktionsfasen. När den drabbade inte längre kan hålla verkligheten ifrån sig börjar hon ta in det som hänt och förstå hur det påverkar framtiden. Det är vanligt med ångest, mardrömmar, gråtattacker och olika kroppsliga symtom. Det är under denna fas vanligt med flykt till alkohol, droger och tabletter, eller till arbete eller overkliga drömmar. Det är viktigt att arbeta sig igenom all den smärta som denna fas innehåller.
3. Reparationsfasen. Individen försöker nu anpassa sig efter förhållandena som de blivit efter katastrofen. Både förnufts- och känslomässigt förstår hon nu vad som hänt och kan flytta tankarna från det förgångna till nuet. Under den här fasen börjar många känna ny styrka.
4. Nyorienteringsfasen. Man lämnar nu krisen bakom sig. Händelserna finns kvar, men hindrar inte längre individen från att fortsätta sitt liv.

 

Vad man kan göra för att må bättre

• Prata om hur man känner. För många är det viktigt att få sätta ord på det som hänt och de svåra känslor det inneburit. Då är det viktigt att hitta någon man litar på och som kan lyssna. Det kan kännas smärtsamt att berätta om det som hänt, men efteråt kommer oftast en känsla av lättnad. Ju fler gånger man får berätta om det som hänt ju närmare kommer man den punkt där händelsen blir en del av en själv och något som man kan leva med.
• Hitta det som ger lugn och kraft. Enkla saker som till exempel promenader kan kännas svårt att motivera sig till, men kan bidra till att man så småningom mår bättre. Det är bra att försöka hitta situationer när man mår bra och tillåta sig själv att vara kvar där under en tid. Att spela eller lyssna på musik och att måla kan vara andra sätt att må bättre. Många finner ro i att vara ute i naturen. Alla har olika sätt att må bra, och det är bra om man kan hitta sitt eget sätt att må bättre. Många gånger gäller det att ha tålamod med sig själv.
• Söka hjälp om det behövs. Många gånger kan man klara sig med hjälp av sin familj eller vänner men om man känner att det inte räcker kan det vara bra att söka vård. Oftast har vårdcentralen ansvaret för krisbehandling och på många vårdcentraler finns psykologer eller kuratorer man kan få träffa för samtal.

http://www.dn.se/insidan/vi-behover-ovning-for-att-ta-oss-igenom-kriser/