Beskrivning av en energitjuv

1. En energitjuv är en person tar mer än vad han/hon ger. Denne tar av din kraft men ger ingenting tillbaks.

2. De avreagerar sina inre spänningar på andra. De ventilerar sina problem och dylikt för att få en känsla av lättnad inombords, en energikick. Personen som utsätts blir tung och trött och blir av med energi medan energitjuven vinner energi.

3. En energitjuv mår bra på andras bekostnad.

4. Eenergitjuvens beteende handlar om projektioner, där de försöker föra över sina egna inre spänningar på andra. Vi kan alla göra oss skyldiga till projektioner då och då, men energitjuven sätter detta i system!

5. Energitjuvarbeteendet är inte alltid glasklart, men låt dig inte förledas av en persons trevliga framsida om baksidan innehåller oberabetade känslor, vrede eller liknande som pyser ut allt oftare.

6. Den som drabbas av en energitjuv kan många gånger undra vad det är som gör personen så arg, avog, bitter med mera. Oftast är det så att personen har en mängd obearbetade känslor inom sig som denne lassar över på någon annan.

7. En tvist med en energitjuv går ytterst sällan att lösa, eftersom de lägger hela skulden på dig. De vägrar lyssna och ser inte sin egen del över huvud taget.

8. De lever ut sin missunsamhet genom att förringa andra.

9. Av en energitjuv kan man ofta bli ignorerad, och det sker på olika sätt. Ett av de vanligaste sätten är att energitjuven bara pratar om sig själv och det han/hon är intresserad av. Bryr sig inte alls om dig och ställer inte en enda följdfråga när du berättar något. Blir man aldrig lyssnad på eller sedd, så krymper man till sist som person och får allt lägre självkänsla.

10. Energitjuven vill alltid ha sista ordet och ger sig aldrig i en diskussion. Det är vinna eller försvinna!

11. Med vissa människor är allting lätt och det flyter på. Även om det skulle uppstå SVÅRA problem så löser man dem på ett smidigt sätt, tillsammans, man kompromissar. Men med en energitjuv kan den enklaste satt bli komplicerad och krånglig. De trasslar.

12. Det är konfliktfyllt med energitjuvar, och energitjuven tycker sig aldrig ha någon del i konflikterna.

Så upptäcker du en energitjuv

- Blir jag glad och upplyft eller trött och nedstämd och förlorar glädjen när jag träffar vissa personer?
- Har jag arbetskamrater som sårar och kränker utan att känna skuld?
- Lyssnar den jag möter, och ställer följdfrågor? Eller var det ett enkelriktat samtal där bara jag lyssnade?

Så hanterar du en energitjuv

- Bli observant. Lär dig att tyda signaler, om en person alltid vill styra och bestämma och är dominant.
- Ta inte på dig skulden när du vet att du inte gjort något fel. Det är inte ditt fel att någon lägger ut sina inre konflikter på dig. 
- Anklaga inte dig själv. Ställ dig på din egen sida. Låt inte andras behov gå före.
- Utveckla din självkännedom och sätt gränser för vad du kan acceptera.
- Om någon kritiserar dig kan du fråga: Nu förstår jag inte hur du tänker, vad menar du med det? 
- Sluta hoppas på bekräftelse från en energitjuv.
- Tala med din chef om hur du mår och känner dig.
- Undvik att vara tillsammans med människor som förminskar dig och dränerar dig på energi.