STEG

1. Inse att vissa människar inte är bra, och vill utnyttja dig eller såra dig. 

2. Inse att vissa personer kommer ogilla dig utan någon som helst anledning.

Det spelar ingen roll hur underbar du är, de kommer ändå inte ändra sig.

3. Var alltid snäll, även när du är bestämd.

Detta innebär inte att ge någon annan allt han önskar eller att göra uppoffringar. Försök bara att inte vara oförskämd mot någon, inklusive personer du ogillar. Säg alltid saker på ett sätt som inte sårar. Försök hjälpa andra, utan att det går ut över dig själv.

4. Fråga dig själv:

Respekterar den här personen mig? Om du gör något snällt för personen, återgäldar personen då det? Lär dig känna igen någon som bara utnyttjar dig.

5. Tänk på dina egna behov.

Har du tillräckligt med resurser (tid, pengar, energi, etc) för att hjälpa till? Vem kommer finnas där och hjälpa dig? 

6. Fundera kring win-win-lösningar.

Du kanske bara har en bil, men det kan ändå finnas en lösning som gör att alla ändå kan göra vad de vill på fredag kväll.

7. Ge inte efter för otrevliga människor.

Om du har stått i kön i mataffären i en halvtimme, låt då inte en oartig människa tränga sig före dig!

8. Tveka inte att säga nej. 

En sann vän kan acceptera dina val. En sann vän förstår ordet "nej". Säg "nej" (inte "kanske" eller liknande), om det inte är så att du är innerligt osäker på vilket beslut du ska ta.

9. Försök förklara varför du inte kan göra det.

Var inte rädd för att säga varför du inte kan göra det som en person ber dig om.

TIPS

• Om någon vill att du ska göra en uppgift åt dem, fråga dem varför de själva inte är kapabla att utföra uppgiften
• När du säger "nej", gör det tydligt och klart att du förmodligen inte kommer ändra dig. Om det är så att du är rädd för personen du säger nej till, försök ändå att uppträda självsäkert.
• Var inte rädd för att säga: "Jag är ledsen, men jag kan inte hjälpa dig just nu".
• Skadar personen dig fysiskt? Då måste du agera! För när det blir fysiskt, är det allvarligt!

• Tillåt inte att den andra personen kallar dig fula saker. Om personen säger att du inte är ett dugg kul, fråga då honom hur kul han tror att han själv är.
• Försök vara mer envis med folk, och de kommer fatta förr eller senare.
• Om det alltid är du som får göra en viss uppgift, säg "Jag gjorde det förra gången... och gången innan dess... och gången innan dess..."

STEG

1. Ställ frågor.

I synnerhet frågan "varför?" Fråga vilka som helst (inte bara de så kallade experterna), och försök också att själv svara på dina egna frågor, försök tänka på undantag och fråga dig själv varför dessa undantag finns. Bli inte nöjd förrän du landar vid ett svar som har väldigt få undantag.

2. Leta efter själviska motiv.

Vissa personer kommer bli väldigt irriterade, och kanske också förolämpade, när du ifrågasätter något som de accepterar utan att fundera på det. Närhelst personer vill få dig att tänka på ett visst sätt, är det för att det är till fördel för dem på något sätt. Men den fördelen är inte alltid klar och tydlig.

• Folk vill att du ska hålla med dem för att det får dem att känna sig mer bekväma och säkra.
• Människors övertygeleser får dem att känna sig som bra, goda människor. Dessa personer vill inte få sina övertygelser utmanade eftersom det får dem att känna att du utamaner deras person, den de är. För dem verkar det som om du ifrågasätter om de verkligen är så himla goda människor.
• Folk försöker ofta se på vad som är bäst för ditt egetintresse, och de vill verkligen att du ska tycka som dem och samma övertygelser som dem utan att titta närmare på deras argument eller liknande för varför de tycker som de gör.
• Många vill bli sedda som auktoritära och pålitliga, så för dem är det av största vikt ifall du köper det de säger eller inte. Det är därför de tar det personligt om du inte håller med dem och köper vad de säger.

3. Sluta vara en people pleaser.

Människor som inte tänker själva är ofta rädda för att inte hålla med andra, och rädda för att "skaka om i båten". En fritänkande person, å andra sidan, baserar sitt egenvärde på annat än vad folk tycker om dem. Dessa personer kan ändå få erfara avvisande, obekvämlighet och samvetskval, men de kommer ändå fortsätta att tänka själva.

• I de fall där en person säger "jag tänker bara på vad som är bäst för dig", kan du komma att bli anklagad för att misstro personen och det kan få dig att känna dig skyldig. Men kom ihåg att någon som verkligen bryr sig om dig är villig att förklara hur de tänker och varför de tänker på det sättet, och accepterar om du inte håller med.

4. Utmana dig själv.

Vad vill jag göra? Varför borde jag göra det? Vad vinner jag på att göra det? Vad blir konsekvenserna om jag inte gör det? Ställ dessa frågor till dig själv. Nedan följer ett exempel.

• Vad vill jag göra? Säga upp mig från jobbet och börja studera.
• Varför borde jag göra det? För att jag vantrivs på jobbet. För att jag vill skaffa mig en ordentlig utbildning inom något jag brinner för, för att sen kunna jobba med det.
• Varför inte? Det är ganska tryggt att veta att jag har ett fast jobb med fast inkomst. Dessutom garanterar ju inte utbildning att jag automatiskt får jobb efteråt.
• Vad vinner jag på att göra det? Jag får en examen, en utbildning, vilket möjliggör för mig att kunna jobba med något jag vill.
• Vad blir konsekvenserna om jag inte gör det? Då har jag kvar mitt fasta jobb med fast inkomst. Men där vantrivs jag oerhört mycket, och kommer fortsätta göra det.

5. Gör efterforskningar.

Titta på uttalanden som andra kommit med. Du kommer bli förvånad över hur mycket bevis du kommer hitta som säger emot andras uttalanden. Vissa personer spottar ur sig felaktig information och ifrågasätter aldrig korrektheten eller sanningen bakom det de säger. Sök på nätet eller gå till biblioteket för att hitta bevis för eller emot påståendena. Lägg på minnet varifrån du fått "bevisen". Kom ihåg att bara för att du läst det på internet eller i en bok, så gör det inte att det är sant.

6. Bestäm dig för om du ska uttala dig.

Att tänka själv är en sak, att säga vad du tänker är en annan. Om dina slutsatser inte stämmer överens med andras, kan du hålla dem för dig själv, eller uttala dig om hur du ser på det hela. Var bara medveten om att detta kan leda till vilda motargument.

• När du väl hittat bevis kan du uttala dig.
• Om du inte vill säga din åsikt kan du alltid försöka dra dig ur konversationen och säga: "Jag vill helst inte prata om det här just nu."

7. Var ödmjuk.

När du berättar för någon att det han eller hon påstår, är falskt, låt dem få veta det på ett försiktigt och ödmjukt sätt. Gå inte bara in och vräk ur dig det hela.

8. Lev utanför din bekvämlighetszon (comfort zone).

Människor kommer inte bara bli störda av att du vägrar hålla med dem gällande deras åsikter och det de tror på, utan du kommer också lära dig att själv ifrågasätta dina egna antaganden och det kan få dig att känna dig förvirrad och full av tvivel, som att gå in i ett mörkt rum. Det krävs mod för att våga möta sin egen osäkerhet. Var järv.

9. Akta dig från att paralyseras av dina analyser.

När du tänker själv, tar du också fullt ansvar för ditt liv och hur du agerar, för du kan inte skylla på att du inte trodde på någon annans uttalande. Detta kan vara ganska nervpåfrestande och leda till ökat självtvivel. Men kom ihåg att tänka själv inte är det samma som att vara absolut säker. Det innebär att fatta beslut baserade på dina egna analyser, istället för någon annans. Det kommer alltid finnas någon grad av osäkerhet som du måste lära dig leva med.

ATT VÅGA STÅ UPP FÖR SIG SJÄLV OCH INTE BLI EN DÖRRMATTA

Till att börja med måste du respektera dig själv och det som är viktigt för dig. Du kan börja med små saker, för att sen våga säga ifrån i viktigare frågor. Det kan t.ex handla om att våga säga ifrån om inte maten är tillräckligt vällagad på en restaurang eller en arbetsuppgift du inte kan åta dig eftersom det kommer gå ut över dig själv.

Ta dig alltid tid att känna efter vad som är bäst för dig. Om du får en fråga om att göra eller hjälpa till med något så svara alltid: "Låt mig få tänka över det, så återkommer jag med ett svar till dig imorgon." Det är viktigt att du får tid att verkligen känna efter vad du egentligen vill i frågan. Börja lyssna på dig själv, så kommer självrespekten.

Detär viktigt att acceptera alla delar hos sig själv och tycka bra om sig själv. Detta kan kräva övning. Minst en gång varje dag ska du se dig själv i spegeln och säga: "Jag tycker om dig som du är." eller: "Du gör alltid ditt bästa." eller något liknande. Det kommer kännas jättekonstigt i början, men det kommer bara bli lättare och lättare.

Saken är den att folk kommer respektera dig mer när du inte alltid säger ja, ja, ja, till allting utan faktiskt sätter ner foten och säger nej ibland.

6 ANLEDNINGAR TILL VARFÖR DU MÅSTE SÄGA IFRÅN PÅ JOBBET FÖR ATT KUNNA TRIVAS

1. Organisationsprestation.

Din prestationsförmåga på jobbet börjar avta när du inte blir lyssnad på. När du står upp för dig själv och säger din åsikt skapar det diskussion, idéutformning och grupptänk. Det är viktigt att diskutera problem öppet för att få input, feedback och bjuda in andra att ge sitt perspektiv på saken.När du säger din åsikt får du veta vad andra tycker och tänker och du kan då utvärdera deras åsikter innan du tar det slutliga beslutet som kan komma att påverka det du sen bestämmer dig för att göra.

2. Kräv respekt.

När du konsekvent yttrar din åsikt, visar du att du inte tänker stå tyst. Du börjar kräva respekt från de som inte är modiga nog att yttra sig.

3. Stärk ditt inflytande.

Att vara en stark röst på arbetsplatsen kan stärka och öka ditt inflytande. Ofta är det han eller hon med en stark konsekvent röst som blir tillfrågad att hålla i möten, starta ett nytt projekt etc.

4. Oväntade möjligheter.

En stark, konsekvent röst skapar oväntade möjligheter. Någon hörde dig höja din röst på ett möte och fann din åsikt så värdefull att det är värt att dela den med koncernchefen på ditt jobb. Det låter kanske långsökt, men sånt händer faktiskt hela tiden. Att höja din röst och säga vad du tycker får andra att de sin kompetens, får dem att se hur tallangfull du är.

5. Befäst ditt varumärke.

Du vet att du har en stark röst när du befäst ditt varumärke. Kanske ett smeknamn? En kille kallades för "spark-plug" på sitt första jobb för att han var känd för att få saker att hända.

6. Det får din karriär att accelerera.

Det finns en orsak till att vissa personer avancerar snabbare än andra på jobbet. De är mästare på konsten att höja sin röst med en balanserad stämma som kollegorna respekterar och beundrar.

http://www.forbes.com/sites/glennllopis/2012/01/17/6-unique-ways-to-sustain-a-high-performance-mentality/

http://www.forbes.com/sites/glennllopis/2011/06/20/why-a-personal-employee-brand-will-save-your-career-and-your-workplace/

http://www.forbes.com/sites/glennllopis/2012/03/12/5-ways-young-professionals-want-to-be-led/

https://www.facebook.com/pages/Glenn-Llopis-Group/224013137627052

EXEMPEL

Det kan handla om att säga nej till att för sjunde gången ta det långa passet i kassan:
 "Nu är det sjunde gången i rad som jag får långpasset. Jag har inte sett att Anders fått göra det. Eftersom man får ont i axlarna av att sitta i kassan skulle jag vilja att vi fördelade den arbetsuppgiften mer rättvist."
Eller att på mötet där chefen säger att hen vill ge jobbet till mannen fast det finns en kvinna med samma kvalifikationer, ta upp jämställdhetsplanen och läsa:

"Vi strävar efter en jämn könsfördelning på vår arbetsplats"

... och säga:

"om vi nu har en kvinna som är lämplig för jobbet och inte väljer henne hur ska vi då kunna uppnå målet som vi själva tagit fram?"

7 TIPS

1. Granska anställningsav­talet, känner du dig osäker hör av dig till ditt fackförbund.

2. Se till att du har balans mellan jobb och fritid.

3. Avsätt tid för träning, vila och umgänge med vänner och familj.

4. Luras inte till att tro att det är fel att säga nej, men bli för den skull inte en notorisk nejsägare. 

5. Sänk dina krav på dig själv, allt du gör behöver inte vara perfekt.

6. Var uppmärksam på varningssignaler som stark trötthet, ångest och nedstämdhet.

7. Sök avlastning genom att diskutera ditt arbete med vänner eller en extern person som kan ge dig nya perspektiv.

ARGUMENTATIONSTEKNIK

När du vill säga ifrån eller tacka nej när du blir pålastad nya arbetsuppgifter är det viktigt att du vet hur du ska argumentera. Här nedan följer åtta tips på hur du kan argumentera och vinna argumentationen.

1. Säg inte att den andra personen har fel eftersom det är samma som att stänga igen kommunikationen. Ditt jobb är istället att mer försiktigt visa att du inte håller med genom att visa att din åsikt skiljer sig från deras.

2. Erkänn dina misstag. Om du inser att du har fel, säg det direkt. Folk kommer att ta dig mer på allvar och om du erkänner ett fel så får dina andra argument större kraft.

3. Var trevlig. Om du börjar argumentera på ett trevligt sätt så kommer den andra personen inte att sätta upp försvarsmurar lika högt som om du är otrevlig.

4. Få din "motståndare" att säga ordet ja. Målet är att den andra personen ska sluta betrakta dig som en motståndare. Genom att hålla med dig så blir din "motståndare" mer mottaglig för att ni ska kunna komma överens.

5. Låt dem prata. Koncentrera dig själv på att lyssna. Människor älskar att tala och de älskar att höra sig själv prata.

6. Försök att göra din idé till deras idé. Här handlar det om att manipulera dig fram till att få din motståndare att känna att dina idéer egentligen är hans/hennes egna. Du gör det genom att säga till exempel: Bra idé. Så du menar att det är bättre att vi tar den gula. Ja, det låter smart (Detta när din motståndare pratat om två möjliga alternativ där det gula är ditt favoritalternativ).

7. Försök att se saken från din "motståndares" synvinkel. Det kanske finns något där som han/hon inte säger och som är lätt för dig att tillfredsställa men som inte handlar om huvudsaken.

8. Var förberedd. Visa med siffror och bakgrundsfakta varför din idé är den bästa. Visa att det finns andra, som är smartare än du är som kommit fram till den lösning du vill ha.

http://www.argumentationsteknik.se/bocker.php?visa=superjobbiga

http://www.retorikiska.se/argumentationsteknik/

TANKAR KRING KONFLIKTER PÅ ARBETSPLATSEN

1. Om du lånar något, lämna tillbaka det. Om du lånar det mer än två gånger – skaffa en egen.

2. Om du har problem med någon – prata med dem om det, inte alla andra.

3. Fokusera på ditt eget jobb, inte på HUR andra gör det. Om du får det önskade resultatet så duger det bra. Det enda undantaget är när någons låga produktivitet påverkar din egen.

4. Förstå gränserna för chefsskapet. Allt är inte chefsfrågor på jobbet.

5. Skaffa inte monopol på gemensam utrustning. Det här inkluderar kopieringsmaskiner, skrivare och annan utrustning som används ofta.

6. Sälj inte saker på jobbet. Salamikorvar, kokosbollar, julblommor är inte okej att knacka dörr genom kontoret för att sälja eftersom det pressar folk att köpa. Om folk vill ha de här produkterna så vet de var de ska få tag i dem av sig själva. Om du ska sälja på jobbet, ställ broschyrer eller reklamlappar i receptionen eller lägg dem på kaffebordet så kan den som är intresserad kontakta dig själv.

Termerna "egosim" och "egotism"(själviskhet) refererar till:

• Egotism: en omåttlig och överdriven känsla av självtillräcklighet / självhärlighet.
• Etisk egoism: Doktrinen som framhåller att människor bör göra det som ligger i deras eget intresse.
• Psykologisk egoism: Doktrinen som framhåller att människor alltid motiveras av egenintresse / egennytta.
• Rationell egosim: Tron på att det är rationellt att agera utifrån sitt egenintresse.
• Solipsism: Tron att alla människor är precis likadana som en själv och / eller att deras sätt att tänka, deras intressen etc, är precis det samma som hos en själv. I extremare fall är personen övertygad om att omvärlden och andra människor egentligen inte ens existerar.
• Egoistisk anarkism: En typ av anarkism, representerad av Max Stirner ( se länk nedan)
• Egocentrism: Oförmågan att kunna sätta sig in i andras människors känslor etc.

http://en.wikipedia.org/wiki/Egoist_anarchism

EGOTISM.

Egenkärlek är något som är starkt framträdande hos personer med egotism. Han eller hon överskattar sig själv extremt och är väldigt fåfäng. Personen pratar gärna och ofta om sig själv och då ett arrogant och skrytsamt sätt där man märker av personens högmod, självgodhet och självförgudning. Han eller hon tror sig vara bättre än alla andra på alla sätt och vis. Personen ser sig själv som livets kärna och tar ingen hänsyn till andra människor.

Egotism är nära besläktat med narcissism (se länk nedan) och personen kan inte se andras prestationer eller liknande. Han eller hon kan bli vansinnig om någon vågar kritisera personen, eftersom all form av kritik ses som felaktig och elak av personen.

http://en.wikipedia.org/wiki/Narcissism

ETISK EGOISM

Denna form av egoism brukar grovt delas in i tre kategorier: individualistisk, personinriktad, universell. En individualistisk etisk egoist tycker att alla individer ska göra sånt som gagnar deras egetintresse, en personinriktad etisk egoist anser att han eller hon ska agera utifrån sitt egetintresse, men har inga åsikter om hur andra väljer att göra, en universell etisk egoist hävdar att varje individ ska agera utifrån vad som ligger i deras eget intresse.

PSYKOLOGISK EGOISM

Denna form av egoism utgår ifrån att varje individ alltid motiveras av sitt egetintresse, även i situationer som verkar vara raka motsatsen till egoism (altruism). Exempelvis då folk väljer att hjälpa andra, gör de det i själva verket eftersom de själva vinner något på det; de får känna sig som goda, bra människor till exempel.

RATIONELL EGOISM.

Inom den rationella egoismen anser man att en handling är rationell om och enbart om den maximerar ens egetintresse.

SOLIPSISM

Inom filosofin säger man att solipism innebär att personer som lider av detta, anser att bara dennes eget sinne existerar. I vissa, mindre extrema fall handlar det om en övertygelse att alla andra tänker precis som man själv, är precis som man själv etc.

Det finns varierande grad gällande solipism.

• Metafysisk solipsism. Detta är den starkaste varianten av solipsism. Personer med denna "egenskap" anser att det bara är dennes egna verklighet som existerar, inklusive omvärlden och alla individer, är representerade av ens egen verklighet, och har ingen självständig existens.
• Epistemologisk solipsism. Utgår ifrån att bara det mest lättillgängliga mentala innehållet helt säkert existerar. Däremot kan man inte vara säker på om det finns något mer eller inte.
• Metodologisk solipsism. Inom denna ism tror man att våra tankar och annat mentalt är en del av den yttre världen, eftersom det enbart är genom våra sinnen som vi kan se eller känna den mentala delen av oss själva.

EGOISTISK ANARKISM

Filosofen Max Stirner myntade detta uttryck och gjorde den egoistiska anarkismen till sin egen filosofi. Stirners filosofi kallas ofta för "egoism". Stirner menar att egoisten inte har något politiskt kall utan snarare lever ut sitt eget jag oberoende av hur det kan påverka andra människor. Det enda den egoistiska anarkisten vill är att uppnå sina egoistiska önskemål och liknande.

EGOCENTRISM

Egocentrism karaktäriseras av upptagenhet av sin egen inre värld. Egocentriska personer tror att de själva är den mest viktiga personen i världen. Egocentriker kan inte förstå eller hantera andra personers åsikter, synsätt, verklighet.

Piaget kom fram till att barn, i allra högsta grad, är egocentriska. Det som kallas för "Piagets berg" innefattar ett experiment där ett barn och en vuxen sitter mitt emot varandra med ett bord mellan sig. Mitt på bordet står en modell föreställande tre berg. Den vuxna ber sen barnet att beskriva vad han eller hon ser från där barnet självt sitter. Barnet berättar då vad han eller hon ser. Sen frågar den vuxna: "Vad ser jag från där jag sitter?" Svaret varierade beroende på i vilken ålder barnet var. När barn över sju års ålder fick frågan vad den vuxna såg från sin synvinkel, reste barnet på sig och gick runt till den vuxna där barnet kunde se vad den vuxna såg och berätta det. Barn yngre än sju år svarade samma sak på båda frågorna. Detta pga att yngre barn bara ser saker och företeelse utifrån sig själva. Därför tror ett litet barn som håller händerna för ögonen att ingen annan kan se det eftersom det själv inte kan se något. Därför håller ett barn sin teckning med bilden riktad mot sig själv när det ska visa teckningen för någon som står framför det.

Även fast egocentrism oftast förknippas med yngre barn, så förekommer det även hos vuxna människor.

https://www.youtube.com/watch?v=OinqFgsIbh0

1. Mikrochefen.

Den här typen av chef verkar spendera alldeles för mycket av sin egen tid på att göra om arbetsgifter de anställda har gjort, och att lägga sig i hur de anställda utför sina arbetsuppgifter.

Hen är en extrem perfektionist, vilket kan leda till att du som anställd känner dig misstrodd och kreativt förhindrad i ditt arbete. Vissa relatinsexperter anser dock att man som anställd skall ta detta beteende och den extra uppmärksamheten från chefen, som en komplimang och känna sig tacksam gällande säkerheten.

För att hantera denna typ av chef är det att rekommendera att du använder överkommunikation och erbjuder regelbundna statusrapporter, så att din chef inte kommer och hänger över ditt huvud och liknande lika mycket.

2. Låt gå-chefen.

Anställda under denna chef arbetar fritt, men med bristen på vägledning har ett pris. Låt gå-chefen låter dig göra ditt absolut bästa, men det är också du som råkar illa ut om något går fel.

Med denna typ av chef måste du själv be om feedback då och då. Anordna regelbundna möten där ni kan diskutera projekt och annat, det borde engagera din chef.

3. Arbetsnarkomanen.

Balans mellan arbetslivet och fritiden är ingenting som den här typen av chef fattar. Du kan känna att du inte kan leva upp till standarden och chefens krav så länge du inte i  princip bor på jobbet. Bara för att din chef aldrig verkar tröttna på att jobba, innebär det inte att du ska jobba ihjäl dig för det.

Om din chef försöker pressa dig, informera då bara om att arbetet går framåt och att allt går bra. Om chefen skickar mejl utanför arbetstid, så informera om att du inte läser eller svarar på jobbmejl utanför arbetstid.

4. Vännen.

Den här chefen agerar mer som en kollega, än som chef. Hen är empatisk och en mycket god lyssnare. Du kan ha trevliga, roliga, vänskapliga samtal med hen, men undvik att gå in på djupare diskussioner som familjeproblem eller liknande. Detta kan bli något som kommer användas emot dig på något sätt om dagen kommer då det går sämre för företaget.

5. Den till synes okvalificerade.

Hen har aldrig jobbat inom företaget, eller ett liknande företag... eller någonsin som chef alls. Så, varför är hen din chef? Kanske är hen till och med yngre än du?

Försök vara öppensinnad, och se hens kvaliteter, hens cfesegenskaper. Om du ändå inte tycker att hen är en god chef på något sätt är kanske problemet ännu större och du borderapportera det hela till högre instanser?

6. Gaphalsen.

Hen är en mikrochef med volymen uppdragen. Om du gör fel, så skriker hen åt dig. Om du gör rätt, så skriker hen det åt dig. Hur hantera skrikaren? När chefen skriker ut mot dig, svara då i en normal samtalston, är det bästa tipset. Förhoppningsvis får det chefen att sänka tonen, och inse sitt beteende.

7. Kritikern.

Den här chefen hittar alltid något att kritisera dig för, gällande arbetet, och gör gärna onödiga förändringar. Många gånger handlar det om att dessa chefer har ett enormt behov av kontroll. Inte alltför sällan är det så att chefen själv har blivit kritiserad mycket i sitt liv.

Välj dina strider. Erbjud hen en mix av positivism och frågor som kan leda till att hen själv tänker till.

8. Dörrmattan.

Vill du sluta tidigt? Inga problem! Helt lediga på fredagar? Kör på det! Struktur är ingen hög prioritet hos den här typen av chef. Hen är mer fokuserad och inriktad på att undvika konflikter än att uppnå resultat. Hen kommer inte motivera dig att förbättra dig, så din karriär kan bli väldigt stagnerad och till och med försämras.

Vänd dig till dina drivna kollegor för feedback, vägvisning.

9. Den manipulerande.

Vilken vessla! Den här chefen är inte rädd att ge tomma löften, bara hen får se resultat. Hen ändrar också på sanningen, när det passar hen, även om det skadar dig. Hens hemska beteende kan trots allt lära dig om moral. Anteckna allt som har med chefen och dig att göra. Skriv ner allt hen lovar, kommunikation er emellan o.s.v Du vet aldrig när dessa kan behövas.

10. Den impulsiva ledaren.

Förra veckan hade ni möten över en kopp kaffe varje dag; den här veckan står ditt och dina kollegors skrivbord i en ring för att chefen hört att det ska främja produktiviteten. Det finns mycket att lära av denna, troligtvis, mycket kreativa människa. Men låt inte hens beteende trötta ut dig. Ta glatt emot de förändringar som passar dig, och ge tips och råd angående de andra.

1. "Har du gjort 'operationen'?"

Det finns inte en "operation" här. Transpersoner går igenom många operationer och andra ingrepp, eller inga alls. Jag, och alla transpersoner förstår vad som menas med frågan, men låtsas som om vi inte vet bara för att: alltid retar det någon. Precis som alla oss andra, anser transpersoner att deras privata delar är just privata.

Så länge du inte är intresserad av att ligga med personen har du ingen rätt att fråga vad som finns eller inte finns under personens kläder.

2. "Går du på herrarnas eller damernas?"

Transpersoner går på den toa som representerar det kön de känner att de tillhör. De använder den toa som är rätt för dem, precis som för oss andra alltså. De använder toan till att uträtta sina behov, precis som vi andra. De är inte ett dugg intresserade av vad vi gör inne på toa, och vill helst inte att vi lägger oss i vad de gör där inne heller. De vill bara uträtta sina behov.

3. "Om du bara...(fyll i resten själv) på ett visst sätt skulle du vara mer maskulin / feminin."

"Tack för tipset, och nu till vad som är fel med dig..."

4. "När bestämde du dig för att bli tansperson / transsexuell?"

De bestämde sig inte för det! De föddes sådana, precis som alla föds som de är. Eller när bestämde du dig för vilket kön du tillhör? Det enda val transpersoner gjort är om de ska operera sig eller inte.

5. "Man kan verkligen tro att du är kvinna / man på riktigt!"

Wow, detta är så idiotiskt att jag knappt kan tro det! En transperson är det kön hen är, oavsett om hen föddes som kvinna i en mans kropp eller tvärtom.

6. "Jag trodde att du skulle vara typ ett monster, men du är ju bara en helt vanlig människa."

Som typ en vampyr då eller? OMG...

7. "Hur gör du när du har sex?"

Seriöst, det finns många sätt att ha sex på, transpersoner har sex precis som alla andra. Förresten; vad har du med deras sexliv att göra?

8. "Jag kan fortfarande se mannen / kvinnan i dig."

De flesta transpersoner vill inte bli påminda om sin forna inkarnation.

9. "Är du rädd att folk ska hata eller skada dig?"

Jo, många transpersoner är det, men de kan lyckas ganska bra med att slippa tänka på det, så länge ingen påminner dem om det.

10. "Vad innebär det för dig att vara man / kvinna?"

Bland annat innebär det väl att inte behöva bli frågad det? Du skulle aldrig fråga en icke-transperson den frågan.

1. Lägga en kabel (bajsaa), men spolar inte efter sig!

2. Ha en signal på sin mobiltelefon så man hör ett jäkla gnisslande ljud varje gång de får ett sms.

3. Låta telefonen ringa utan att svara, och har en sjukt jobbig ringsignal.

4. Blockera vägen i rulltrappan.

5. Gå och titta på sin mobiltelefon, och är så nära på att gå in i en att man måste hoppa åt sidan.

6. Prata alldeles för högt om väldigt privata saker på sin mobiltelefon när de är bland folk.

7. Breda ut sig, så man knappt får plats på sin sittplats på bussen eller tåget.

8. Bjuda ut alla förutom dig på en drink, mitt framför dig.

9. Sätta sig på samma bänk som man själv ute i naturen.

10. Äta mat som stinker på tåget / bussen eller vid sitt skrivbord på kontoret.

11. Låta en vänta bakom i kön medan de fumlar med mynt som de vill växla.

12. Ha på högtalarna på sin dator, så att man hör ett pip varje gång de gör något.

13. Parkera sin bil i mitten av två parkeringsplatser.

14. Köra för långsamt på motorvägen.

15. Spotta ut sitt tuggumi i toan.

16. Kissa på toasitsen för att de inte lyfte upp den.

17. Sitta på en buss och inte ge sin sittplats till någon gammal person.

18. Springa förbi en när man nästan är framme vid kassan i mataffären för att hinna dit först.

19. Gå före i kön.

20. Använda det sista av toapappret utan att sätta dit en ny rulle.

21. Spela musig alldeles för högt i sina hörlurar så alla andra hör musiken också.

22. Inte säga tack när man SKA säga det.

23. Använda högtalarfunktionen på telefonen bland andra människor.

24. Dubbelparkera så man inte kan komma ut med sin bil.

25. Parkera på någon annans garageuppfart eller liknande.

26. Inte spola ordentligt efter sig på offentliga toaletter.

27. Fila naglarna så det gnisslar på tåget.

28. Klippa tånaglarna offentligt.

29. Måla på nagellack på tåget.

30. Prata på ett annat, okänt språk med någon när en tredje (oförstående) person är med.

31. Hosta utan att täcka för munnen.

32. Skrapa av maten från tallriken ner i diskhon utan att göra rent efter sig.

33. Lämna sitt skrivbord utan att skjuta in stolen så att ingen kommer förbi.

34. Korsa sina ben så att deras fot är uppe i ens ansikte.

35. Lägga papper på toasitsen innan nedsittande, för att sen låta pappret ligga kvar på sitsen.

36. Sätta sig precis bredvid någon på en tom strand.

37. Prata oavbrutet med någon utan att låta den andra få en enda chans att säga något.

38. Köra över ett övergångsställe trots rött ljus.

39. Vägra flytta sin väska på en överfull buss, så att man måste stå upp.

40. Fisa högt och stinkande bland folk.

41. Råka slå till en med väskan när de går genom tåget.

42. Spraya munspray i munnen, så att någon annan får en del på sig.

43. Sätta sig mitt emot en på tåget och hosta som en galning utan att täcka över munnen.

44. Hälsa på den ena av två kollegor som står bredvid varandra.

45. Prata högt i sin mobiltelefon i hissen.

46. Gräla med någon i sin mobiltelefon på en offentlig toalett.

47. Släppa dörren precis när man själv kommer fram till den.

48. Nysa rakt ut utan att täcka för mun och näsa.

49. Skrika på andra på jobbet.

50. Släppa ut sin hund i trädgården där den får skälla oavbrutet i fyra timmar och morra åt grannarna.

51. Inte be om ursäkt när ens hund morrar åt någon annan.

52. Sitta framför någon som är kortare i en för övrigt tom biosalong.

1. Överfull livräddningsbåt.

Du är satt på en livbåt med 30 andra människor. Livbåten är avsedd för endast sju personer. Ingen kan ro denna tunga båt och den kommer definitivt att sjunka, och samtliga personer i båten kommer drunkna. Du inser att du kan rädda några av personerna genom att slänga andra överbord. Tycker du att det vore moraliskt tillåtligt att rädda några personer genom att slänga andra överbord, speciellt med tanke på att annars skulle alla, inklusive de du tänker slänga överbord, ändå ha drunknat?

2. Nära anhörig i dödssmärtor.

En nära anhörig till dig, som du älskar djupt, har drabbats av en obotlig sjukdom som gör denne allt svagare och att denne befinner sig i konstant smärta och vånda. Slutligen, en dag, beslutar sig personen för att denne inte vill leva längre, utan få dö och slippa smärtan. Saken är den att personens tillstånd är på ett sånt sätt att denne inte kan ta sitt eget liv. Personen bönar och ber dig om att hjälpa denne att begå självmord. Detta skulle, så klart, vara olagligt. Hur skulle du göra?

3. En slavs dröm.

Du är en barnslav i Afrika som arbetar 18 timmar per dag med att tillverka mattor. En natt har du en dröm: Gud kommer till dig i drömmen och berättar för dig att inte en enda person i hela världen köper mattorna du tillverkar. Skulle du känna:

a, besvikelse över att du utför 18 timmars slavarbete varje dag, för ingenting, eller

b, nöjd eftersom ingen drar nytta av den grymma behandling du utsätts för.

4. I skuld till en vän.

Ett tåg är på väg att köra över din mamma som ligger fastbunden på det ena spåret. Du har bara så mycket tid på dig att du hinner dra i en hävstång så att tåget kommer byta spår och således inte köra över din mamma. Hur som helst, så der du att din bästa vän är fastbunden vid det andra spåret. Denna vän räddade dig från döden alldeles nyligen. Du kan bara rädda en av dem. Vad skulle du göra?

5. Pengahändelse.

Du lever med din familj i ett mycket fattigt land. Ni har inga pengar och ni svälter. En dag när du ger dig ut för att försöka hitta något ätbart till dig och din familj händer något mirakulöst (eller problematiskt). En stor säck full med pengar faller av flaket till en förbipasserande lastbil. Detta skulle kunna innebära att du och din familj kan skapa er ett gott liv, men att ta pengarna vore att stjäla. Du skulle kunna ge tillbaks pengarna till den som äger dem och berätta om hur fattig du och din familj är i förhoppningen att ägaren till pengarna är en god man som kommer skänka en del av pengarna till dig, men du kan ju inte veta om ägaren är en generös person. Hur skulle du göra:

a, Ge pengarna till ägaren.

b, Ta pengarna för att hjälpa dig själv och din familj.

6. Övernattning.

För en tid sen hade du en vän som sov över hos dig i några dagar. Detta gick ok, men du är en person som är mycket mån om din integritet så du tycker ändå att det var skönt när vännen inte längre sov och bodde hos dig. Nu har din vän blivit bostadslös och frågar om han / hon kan få bo hos dig tills han / hon hittar ny bostad. Låter du vännen bo hos dig, eller inte?

7.Antibiotikaval.

Du och en vän är strandsatta på en öde ö. Oturligt nog, är ni båda dödligt sjuka. Det händer sig som så att du har en antibiotikakur som kan bota sjukdomen. Tyvärr har du bara en kur som kan bota en av er. Hur kan du och din vän besluta om vem som ska ta kuren? Tycker du att den av er som tar kuren borde känna skuld och få dåligt samvete för det, även fast det de facto är så att om ingen av er tar den kommer ni båda att dö?

8. Domarens bortförda syster / bror.

Du är en domare som leder förhandlingarna i en rättegång mot en misstänkt bankrånare, vilken du vet är oskyldig. Hur som helst, något hemskt har hänt dig: Fiender till den misstänkta (och oskyldiga) rånaren har kidnappat din syster / bror och håller denne som gisslan. Du vet inte var din syster / bror är. Polisen har försökt hitta henne / honom, utan resultat. Kidnapparna har lämnat ett anonymt meddelande till dig där det står att om du fäller den oskyldige åtalade kommer de släppa din syster / bror. Du är rädd att kidnapparna kanske misshandlar och till och med torterar ditt syskon. Vad skulle du göra?

9. Ambulanssjukvårdarens farbror.

Du är ambulanssjukvårdare och har blivit kallad för att hjälpa en ung man som råkat ut för en bilolycka. Innan du hinner åka iväg får du in ett larm om att din åldriga farbror, som du älskar väldigt mycket, har tuppat av. Om du antingen åker för att hjälpa din fabror först, eller bara ringer efter förstärkning så kommer den unge mannen dö. Det enda sättet du kan rädda den unge mannen på är om du åker iväg omedelbart. Vad skulle du göra:

a, åka till din farbror, eller

b, rädda den unge mannen.

10. Man går över vägen.

Du kör alldeles för fort i din bil på en enkelriktad gata, där trafiken är tjock. Efter dig har du en galen man i bil som skjuter mot dig med en pistol. Framför dig ser du en man som går över vägen. Du kan inte kära förbi honom, pga den tjocka trafiken, men om du stannar riskerar du att bli ihjälskjuten av mannen som jagar dig. Skulle du:

a, stanna för att låta gångaren gå över vägen, och själv bli skjuten, eller

b, köra på gångaren och fortsätta köra.