Jag har förstått och för länge sedan insett att jag besitter en djupare klokhet än många andra. Det är ett faktum. Något jag ständigt retar upp mig på är kommentarer som: "Jag fattar inte hur man kan göra så", "Jag skulle aldrig kunna göra så", "Varför lämnar hon honom inte?" o.s.v

Anledningen till att folk ställer sig dessa frågor är för att de inte förstår, och ibland undrar jag om vissa ens vill förstå. Varför förstår man då inte? Jo, för att man hela tiden utgår från sig själv, hur man lever, vem man är och hur man mår just nu. Människor har oerhört svårt att sätta sig in i andra människors känslor eller varför vissa gör som de gör.

Därför skall jag göra ett tappert försök att försöka få er att förstå varför jag alltid förstår andra människor och hur ni själva kan tänka för att få en större förståelse.

Som sagt, så utgår de flesta alltid från sig själva och sin egen situation och det kan ni fortsätta göra, men på ett annorlunda sätt.

 

Situation nummer ett:

Anders Behring Breivik stod ensam bakom det beryktade och fruktansvärda terroratentatet i Norge 2011. Många sköts ner och dödades eller skadades. Frågan många ställde sig i efterhand var: "Hur kan man göra så?" och många påstod att de själva aldrig skulle kunna göra en sån sak. Kanske inte.

Saken är den att om man tänker lite annorlunda så är det hur lätt som helst att förstå Behring Breivik. Det första man då måste göra är att strunta i vad han gjorde. Bortse från det och tänk istället som så att han utförde en handling. Du utför väl också handlingar varje dag? Varför utför du dessa handlingar? Förmodligen ofta för att du anser och är övertygad om att det du gör är rätt och bra.

Exakt! Där har vi svaren!! Behring Breivik utförde en handling för att han ansåg att och var övertygad om att det han gjorde var rätt och bra.

Även fast de flesta av oss tycker att just den handlingen som han utförde var katastrofal och fruktansvärd så kan vi förstå honom utifrån ovan ställda frågor och dess svar.

 

Situation nummer två: När en tjej/kvinna stannar hos ett svin till man lyfter många på sina välansade små ögonbryn och förundras över  detta. Varför lämnar hon inte?

Precis som i situationen med Behring Breivik måste vi tänka utanför den fyrkantiga lilla lådan, utanför oss själva och vår bubbla av det som vi tror är alla människors liv (verkar det som ibland iaf).

Börja med att tänka som så att den här tjejen befinner sig i en situation. Du befinner dig ju också i självvalda situationer varje dag, eller hur? Varför befinner du dig i dessa? Du har kanske privilegiet att ha ditt drömjobb? Varje dag befinner du dig i den situationen. Svara på frågan: Varför du befinner dig där? Svaret blir förmodligen för att du trivs, för att det är ditt drömjobb, för att det är så mycket bättre än du kunde föreställa dig. Tänk om det är så att den här tjejen som lever med den här sviniga mannen också befinner sig i en situation som är så mycket bättre än hon kunnat föreställa sig? Hon kan mycket väl haft det betydligt värre tidigare, eller hur?

Du som befinner dig i en relation med en man kan också svara på varför du är tillsammans med honom. Förmodligen för att du älskar honom. Det gör tjejen med sviniga killen också. Du är tillsammans med din kille för att du vill spendera livet med honom. Det vill hon också. Du stannar hos honom för att han är värd det, och du är värd honom. Så känner hon också. Hon tycker inte att hon är värd bättre. Precis som du tar för givet att du aldrig skulle stanna hos ett svin, tar hon för givet att hon inte förtjänar bättre än svinet.

Med andra ord: Hon stannar hos honom, för att livet aldrig varit bättre för henne, hon älskar honom och vill leva sitt liv med honom och dessutom är hon helt säker på att hon inte ens förtjänar bättre.

 

Situation tre: Vuxen man snattar fläskfilé. Obegripligt, eller? Varför i helskotta skulle någon begå en sådan handling, som dessutom är olaglig?

Om jag frågar dig om du skulle kunna göra samma sak, så tror jag att du kommer svara att du aldrig skulle det.

Verkligen? Aldrig? Aldrig? Inte ens om dina barn svälter och enda sättet för dem att överleva är om du snattar fläskfilé på Ica? Då blev det ett annat svar va?

Mannen tar en risk när han utför gärningen, som är kriminell. Han riskerar att åka fast. Men han tar den risken. Varför? För att det är värt det.

 

 

1. Skriv en bok! Om du inte kan komma på något bra att skriva om, så skriv dina memoarer. Tänk dig när din bok släpps och blir den mest lästa boken i Sverige! Sen översätts den till 250 språk, du blir miljardär och kan säga upp dig från det där tråkiga jobbet och resa jorden runt istället.

 

2. Lyssna på riktigt jäkla bra musik. Är du själv i personalrummet, så lås dörren och dansa loss.

 

3. Ät något gott som fastnar ordentligt i dina tänder. Att gräva ur gojset ur tänderna kommer hålla dig sysselsatt en bra stund.

 

4. Tugga jättemånga bubbelgum och försök blåsa gigantiska bubblor.

 

5. Kolla på klipp på Youtube. Där kan du säkerligen hitta något som fördriver tiden.

 

6. Ta bort skräpet och smutset under dina naglar.

 

7. Peta dig i näsan.

 

8. Tugga massor med tuggumin och kleta fast dem under andras skrivbord, skor etc.

 

9. Ät en granatäpple och räkna fröna i det.

 

10. Tjuva bensin från dina kollegors bilar.

 

11. Lek att du sitter i en jättesnabb och cool racerbil. Glöm inte att göra de coola ljudeffekterna också.

 

12. Ta en spritpenna och rita på dig själv.

 

13. Se till att bli riktigt jäkla skitnödig. Ta sen en bok eller tidning och gå och bajsa.

 

14. Räkna sprickor och fläckar i taket.

 

15. Lär dig att jama exakt som en katt.

 

16. Ät en gigantisk vattenmelon.

 

17. Bygg en liten katapult som du sen använder för att skjuta papperstussar i dina kollegors ansikten.

 

18. Testa hur vig du är.

 

19. Leta igenom dina kollegors jackfickor efter pengar. Tjuva pengarna!

 

20. Kolla igenom bilder i mobilen.

 

21. Ta selfies med mobilen.

 

22. Öva på olika dialekter.

 

23. Titta ut på träden och räkna dess löv.

 

24. Titta på amazon.com efter coola saker.

 

25. Rulla tummarna.

 

26. Ta ur alla bläckpatroner i skrivarna.

 

27. Tjuva block, pennor och andra skojigheter.

 

28. Spring runt byggnaden som du jobbar i, några gånger.

 

29. Testa att vika en fågel av papper.

 

30. Ät en jäkla massa god mat.

 

31. Vandra omkring.

 

32. Googla efter goda recept.

 

33. Gör helikoptern.

 

34. Svara på frågor på Yahoo answers.

 

35. Läs ditt horoskop.

 

36. Rita ett ansikte på din penna och döp den till ditt efternamn.

 

37. Tugga tuggumi och ta tiden på hur lång tid det tar innan smaken försvinner.

 

38. Om din arbetsplats har hiss, åk upp och ner minst 20 gånger.

 

39. Lär dig origami.

 

40. Kom på hur man ska lösa världssvälten.

 

41. Vik små origamiskjortor av sedlar.

 

42. Titta på SVT play.

 

43. Lär dig att baka dina favoritkakor.

 

44. Skriv en rapport.

 

45. Skriv en dikt.

 

46. Prata med kollegor.

 

47. Öva på att skriva din autograf.

 

48. Köp två kilo godis och ät upp det.

 

49. Lär dig olika knyttekniker med hjälp av dina skosnören.

 

50. Prata engelska med dig själv.

 

51. Rita upp din drömtatuering.

 

52. Testa att skriva med din icke dominanta hand.

 

53. Lös miljöproblemen.

 

54. Skriv ditt testamente.

 

55. Skriv en massa ord baklänges.

 

56. Planera din begravning.

 

57. Skriv andra människors testamente.

 

58. Tjuva en kossa och släpp den lös inne på jobbet.

 

59. Tillverka ett eget akvarium.

 

60. Fundera ut hur du kan förvandla din vanliga bil till en transformerbil.

 

61. Rök en joint.

 

62. Gå till bored.com

 

63. Leta småmynt på golvet.

 

64. Gillra fällor för dina kollegor.

 

65. Lär dig allt om DNS.

 

66. Kalla alla för "Rutger".

 

67. Lär dig att skriva i alla möjliga olika fonter.

 

68. Testa att skriva på mobilen medan du blundar.

 

69. Sov.

 

70. Sticka en dörrmatta.

 

71. Så.

 

72. Namnge alla dina växter som du har hemma.

 

73. Knivhugg någon som du ogillar.

 

74. Köp en massa goda ostar och ät upp dem.

 

75. Installera en massa larm.

 

76. Kom på ett eget motto.

 

77. Tvinga alla att kalla dig "ers höghet".

 

78. Ignorera alla som inte kallar dig "ers höghet".

 

79. Häng en "akta er, jag är psyko"-skylt runt halsen.

 

80. Bygg en bakugn.

 

81. Kolla porr.

 

82. Läs en jävligt tjock bok.

 

83. Sjung "ABC" av Anna Book.

 

84. Ta med en liten keyboard och sjung för allt vad du är värd.

 

85. Prata enbart genom en megafon.

 

86. Spela techno på högsta volym.

 

87. Anordna en majsfest.

 

88. Sprutmåla hela ytterväggern.

 

89. Göm alla toarullar.

 

90. Hacka dig in i chefens dator.

 

91. Påstå att du är chef och ge samtliga kollegor nya arbetsuppgifter.

 

92. Sälj din chefs stämplar med företagets logga på.

 

93. Bygg en dockteater.

 

94. Starta en tidning.

 

95. Mal vete till mjöl.

 

96. Be alla kollegor om dricks.

 

97. Ändra bakgrunden på din mobil.

 

98. Kopiera din rumpa.

 

99. Spå alla dina kollegor i kaffesump.

 

100. Lär dig flytande grekiska.

 

101. Gå hem.

 

1. Du får träffa folk! Istället för att sitta hemma vid datorn och "umgås" så får du komma hemifrån och träffa nya, fantastiska människor.

 

2. Det är befriande att spela teater! För en stund kan du få vara någon annan, få låtsas lite.

 

3. Improvisationer! Detta är det jag älskar mest med teater. Okej, det är sjukt roligt att sätta upp föreställningar, men improvisationer är ännu roligare.

 

4. Du lär känna ditt inre jag! Genom att sätta dig in i andra rollkaraktärer lär du dig mycket om vem du själv är.

 

5. Teatermänniskor rockar! Jag har bara träffat på helt underbara människor inom teatern. De är speciella, och alltid sig själva. Det är i alla fall min erfarenhet.

 

6. Du får vara dig själv! Det finns få ställen där att vara sig själv är så eftersträvansvärt som inom teatervärlden. Vem du än är så ska du visa det och teaterfolket kommer att beundra dig och fascineras av dig.

 

7. Du får klä ut dig! Du får använda coola, snygga, vackra, galna, fula scenkläder och det är så himla kul!

 

8. Teaterfolk är seriösa! Om du spelat teater i skolan med oseriösa lekare, så kan jag med glädje garantera fullkomlig seriositet inom den riktiga teatervärlden. Teater är ingen lek, som många tycks tro. Det är ett sätt att uttrycka sig.

 

9. Du får agera inför publik! Och du och dina motspelare kommer rocka fett och få stående ovassioner och applåder som aldrig tar slut. Den känslan man får då är ganska oslagbar.

 

10. Du lär dig att samspela! Du ska agera mot andra och det gäller att man då jobbar tillsammans och samspelar.

1. Myt: "Antidepressiva mediciner gör en beroende."

Sanning: Detta är en myt som kommer sig av att många blandar ihop antidepressiva mediciner med ångestdämpande mediciner.   Antidepressiva mediciner är ingenting som du kan bli beroende av, men ångestdämpande är väldigt beroendeframkallande. Antidepressiv medicin tar man under lång tid, åtminstone under ett års tid och ibland hela livet, för att återställa kemiska obalanser. När man börjar med dessa mediciner kan man må ännu sämre än innan och då får man ofta ångestdämpande utskrivet som dämpar ångesten. Antidepressiva fungerar alltså på lång sikt medan ångestdämpande fungerar inom 20-30 minuter. men har ingen verkan på lång sikt.

 

2. Myt: "Personer med psykisk ohälsa är farliga psykopater."

Sanning: Om detta vore sant så skulle alla antingen träffa på flera psykopater under sitt liv och/eller själv bli psykopat då och då. Dessutom farlig. Psykisk ohälsa är det samma som fysisk ohälsa, bara att sjukdomen utspelar sig i hjärnan. Psykisk ohälsa kan vara allt från ångest, depression till borderline, bipolär och så vidare.

 

3. Myt: "Personer med psykisk ohälsa måste bara rycka upp sig."

Sanning: Att lida av psykisk ohälsa som exempelvis en depression är inte det samma som att vara ledsen eller tillfälligt nedstämd, precis som diabetes inte är det samma som när man får ett blodsockerfall för att man inte ätit på 12 timmar. En person med diabetes måste ofta ta mediciner och kan inte bara äta för att allt ska bli bra igen, precis som att en person med depression inte bara kan rycka upp sig. Jag har ett favoritcitat gällande det här. Tyvärr kommer jag inte ihåg vem jag citerar, men det är inte det viktiga här: "...Depression is like cancer". Det säger egentligen ganska mycket, tycker jag. Depression och annan psykisk ohälsa är sjukdomstillstånd.

 

4. Myt: "Självmord är egoistiskt."

Sanning: Faktum är att många ser självmord som oerhört egoistiskt, som om den som begår självmord bara tänker på sig själv, för hur skulle annars personen kunna göra så måt sina nära och kära? Sanningen ser annorlunda ut. De flesta som begår självmord gör det för att de innerligt tror att alla i deras närhet skulle ha det bättre utan dem. Man ser sig ofta som en börda och så vidare.

 

5. Myt: "Personer med psykisk ohälsa fungerar inte i arbetslivet."

Sanning: Det finns de med psykisk ohälsa som inte klarar av att arbeta. Vissa blir då sjukskrivna. Dock är det som med alla människor så att de flesta klarar av ett arbete minst lika bra som vem som helst och det märks aldrig ens att de lider av någon sorts psykisk ohälsa. Den här myten kommer bland annat från att man tror att de med psykisk ohälsa är sitt mående hela tiden.

 

6. Myt: "Det är ovanligt att må psykiskt dåligt."

Sanning: Så många som en av fyra lider av någon sorts psykisk ohälsa och i dag är det den största folksjukdomen.

 

7. Myt: "Mediciner gör en drogad."

Sanning: Det finns de som är rädda för att testa antideppressiva mediciner för att de tror att dessa mediciner gör en drogad och avtrubbad från verkligheten. Om du söker hjälp hos vårdcentralen och får antidepressiva mediciner utskrivna så kan jag garantera att du inte kommer bli eller känna dig det minsta drogad. Den här myten kommer från psykiatrin och har sina rötter långt tillbaks i tiden till någon gång på 1800-talet.

 

8. Myt: "Det är bara svaga personer som kan drabbas av psykisk ohälsa."

Sanning: Vem som helst kan drabbas. Det finns de som föds med en extra känslighet för att senare i livet utveckla exempelvis en depression, men det behöver inte bli så. Om en person råkar ut för något traumatiskt och detta inte bearbetas kommer man troligtvis drabbas av psykisk ohälsa oavsett vem man är eller hur stark eller svag man är mentalt.

 

9. Myt: "Att vara deprimerad är det samma som att vara ledsen."

Sanning: Som jag redan nämnt så stämmer inte det här på långa vägar. En depression är något som byggs upp under lång tid, ofta flera år och det är ett sjukdomstillstånd som behöver behandlas.

 

10. Myt: "Personer med psykiska problem är konstiga."

Sanning: Det finns konstiga och udda personer lite här och där, men att personer med psykiska problem skulle vara konstiga bara för att de har psykiska problem är en myt. Det är ytterst få som vet om att jag har psykiska problem när de först träffar mig och när jag berättar det kan jag ibland få en chockartad reaktion eftersom: "du är ju så normal". Ja, vi med psykisk ohälsa är otroligt normala.

 

 

Vad skulle din självbiografi heta?

 - "Impossible is not an option!" skulle den heta.

 

Är du nyfiken?

 - Ja, det är jag sannerligen. Hur mycket lär man sig om man inte är nyfiken? Inte lika mycket som en nyfiken iaf.

 

Tycker du om doften av hö?

 - Jaa, det luktar sommar. Jag och en kompis rökte halm en gång när vi var barn. Det smakade grillad korv.

 

Vilken var din favoritlek som barn?

 - Jag tyckte mycket om att leka rollekar. Exempelvis så lekte jag och min lillasyster Batman och Robin. Mycket spännande.

 

Får du ofta besultsångest?

 - Nej, jag bestämmer mig snabbt.

 

Har du skurit dig djupt någon gång?

 - Ja, det har hänt några gånger. Jag är en smula klantig ibland, om man säger så.

 

Vill du bli 100 år?

 - Om jag är frisk och orkar med, så varför inte.

 

Trivdes du i skolan som barn?

 - Nej, tyvärr så avskydde jag skolan.

 

Är du bra på att räkna procent?

 - Ja, det är jag. Tack vare en av mina gamla mattelärare som lärde mig ett jättesmart hemligt knep. DPH - triangeln (tror inte ens man kan googla fram det).

 

Vad är det bästa med att sjunga?

 - Jag har sjungit hela mitt liv och gör det så gott som varje dag. Det är befriande.

 

Tycker du om harsyra?

 - Ja, det är surt och gott.

 

Har du någonsin varit i Skottland?

 - Nej, men jag skulle kunna tänka mig att åka dit någon gång, jag menar det är väääldigt sexigt med kilt.

 

Vilken är din favoritdryck?

 - Mineralvatten, helst med någon smak.

 

Har du sett "Linus på linjen" någon gång?

 - Ja! Jag älskade det som barn!!

 

Hur är det att läsa på högskola?

 - Det är högst personligt, men jag tyvker att det är alldeles för stressigt. När folk går till skolan trots 40 graders feber och kräksjuka då har det g¨tt för långt. 

 

Äger du många par skor?

 - Nej, kanske fem par eller så, men det är enbart för att jag inte har råd att köpa en massa skor, annars skulle jag ha varenda färg och mönster av converse.

 

Tycker du om dimma?

 - Ja, jag finner det oerhört vackert med dimma.

 

Lyssnar du något på jazz?

 - Jag är en allätare och anledningen är att jag i första hand enbart lyssnar på melodin. Musikstilen och texten spelar mindre roll. Så, ja, visst lyssnar jag på jazz.

 

Är du modig?

 - Ja, det är jag och har alltid varit. Jag vet inte hur många gånger jag inte vågat göra en sak, men ändå gjort det.

 

Vad är det vackraste som finns?

 - Det där var den svåraste fråga jag någonsin fått. Det finns så mycket som är vackert på olika sätt, så jag kan inte välja en sak.

Vad luktar skogen?

 - För mig är doften av skog något av det absolut bästa som finns. Det luktar fukt, sav och lav, fallna grenar, svamp, jord, barr och solmogna smultron.

 

Badar du mycket på sommaren?

 - Det beror lite på hur varmt det är i vattnet. Är jag utomlands badar jag dock i stort sett konstant.

 

Vilket skolbetyg är du mest nöjd med?

 - Jag fick MVG i psykologin, men med det nya betygssystemet sen så var B det samma som MVG och A var ännu bättre. I Svenska 3 fick jag A!!! I Svenska 3 ska man analysera, skriva och hålla olika typer av tal, och jag är enormt stolt över det betyget. Till och med lärarna var förvånade och lyckliga över att någon elev kunde vara så bra.

 

Tycker du om doften av metall?

 - Ja, det gör jag. Om jag hållit nycklar i handen en stund, så luktar fingrarna så gott tycker jag.

 

Har du ett duntäcke?

 - Nej, verkligen inte. Jag skulle aldrig köpa något som innehåller dun över huvud taget. Jag sponsrar inte djurplågeri.

 

Tycker du om falukorv?

 - Ja, men bara om den är ostekt och då har jag det som pålägg på mackan.

 

Vad är viktigt när du köper kött?

 - Att det är svenskt, närproducerat, ekologiskt och kravmärkt. Utanför stan här finns det en gård där alla djur har det så förbaskat jäkla bra som det bara går. Dessutom slaktas de på gården, och de slaktas bara om de är lugna och harmoniska. Är djuret stressat, så slaktas det inte.

 

Dricker du kaffe?

 - Nej, jag tycker det smakar sjukt illa.

 

Finns det något du tycker smakar riktigt illa?

 - Kaviar, krabba, senap, paprika och rå lök.

 

Vad tycker du är riktigt fjantigt?

 - Gnälliga fjortisar.

 

Har du skänkt pengar till Röda Korset någon gång?

 - Ja, flera gånger.

 

Vad är det bästa med att jobba i bokhandel?

 - Alla böcker! Kunderna, mina kollegor, miljön. Allt!

 

Använder du armbandsklocka?

 - Nej, det kan jag inte påstå att jag gör. Jag köpte en assnygg grön i somras, men har knappt använt den alls.

 

Skulle du vilja ha öppen spis?

 - Ja, gärna. Det är så mysigt.

 

Vilken artist lyssnar du helst på?

 - Det varierar, men för tillfället är det MIKA som gäller.

 

Vad gör dig nervös?

 - Anställningsintervjuer.

 

Skulle du kunna tänka dig att jobba som chef?

 - Ja, kanske. Jag har ledaregenskaperna, men jag vet inte om jag skulle klara av allt det administrativa.

 

Har du stulit någon gång?

 - Ja, det har jag tyvärr gjort när jag var yngre och dummare.

 

Har du gröna fingrar?

 - Nej. Jag och min mamma är nog de enda i hela världen som lyckas ta död på garderobsblommor. En gång köpte jag två gröna krukväxtre. "Survives all" stod det på dem, men visst fan dog de!

 

Är du givmild?

 - Ja, verkligen.

 

Har du ångest varje dag?

 - Ja, det har jag. En dag för ett par veckor sen hade jag inte det och det var jäkligt jobbigt. Jag kan hantera min ångest, men inte att leva utan den.

 

Följer du någon TV-serie?

 - Nja. Jag tittar på How I met your mother dock.

 

Tycker du om doften av hav?

 - mmm, ja!

 

Gnäller du mycket?

 - Nej, jag gnäller aldrig. Dessutom är jag allregisk mot gnäll.

 

Vad är det mest irriterande med myggor?

 - Deras surrande. Gud, vad det låter!

 

Tycker du träd är vackra?

 - Ja.

 

Vet du vilka vokaler som är hårda respektive mjuka?

 - Ja, det vet jag. AOUÅ är hårda och EIYÄÖ är mjuka.

 

Är du en inbiten joggare?

 - Oh, nej. Jag har överrörliga knän, så jag skadar mig bara om jag joggar.

 

Vill du alltid trycka på knappar som du ser?

 - Ja, men det var värre förr.

 

Har du blivit opererad någon gång?

 - Nej, det kan man väl inte påstå. Jag har fått cellförändringar borthyvlade från livmodertappen. Det vill jag aldrig mer vara med om, för bedövningen gjorde så ont att jag bröt ihop och började storgråta.

 

Vilken frukt tycker du minst om?

 - Äpple, tror jag. Jag tycker det är en riktigt tråkig frukt.

 

Åker du buss ofta?

 - Nej, jag går oftast.

 

Vilket uttryck använder du mest?

 - Oj, jag vet inte riktigt. "Jo, men alltså" använder jag väl ganska ofta.

 

Hur tillagar du helst fläskfilé?

 - Hel, i ugn.

 

Har du något smeknamn?

 - Flera. Kärt barn har många namn, vettu.

 

Är du optimist eller pessimist?

 - Gissa tre gånger? Haha! Optimist, helt klart!

 

Säger du alltid vad du tycker?

 - Oftast. Men inte till vilket pris som helst.

 

Blir du irriterad när folk är sena?

 - Ja, oerhört.